单纯从法律视角上看，雇员可以自由支配下班后到上班前的时间。这是他的时间，他有权利按照自己的想法安排活动。他可以有足够的睡眠时间，或者做其他事；他也许会沉浸于一种伤害自身，毁灭前途和破坏友谊的消遣中；或者读书、学习再或者玩乐。
无论在法律上还是道德上，雇主都没有权利支配雇员的非工作时间。
雇员不喜欢在工作之外的时间受到打扰，除非他违反了法律。
大多数年轻人都把自己的个人权利看作是至高无上的。他们早上迅速赶到公司，直到下班后才离开，如果间歇时间仍然处于忙碌状态，他们会觉得自己像包括雇主在内的所有人一样尽全力地工作了，也应该有提出要求和期望的权利。他们讨厌被打扰，并且骄傲地捍卫者所谓的个人权益。
雇主的权力实际上并没有明显的界限，我可以这样来解释，虽然雇员在非办公时间所做的事他无权干预，但是，如果他不满意，无论事情发生在办公时间还是非办公是时间，他仍然有权解雇某个员工。
雇主买断的不仅是雇员的上班时间，同时他也有权利期望雇员在工作中的最佳表现。
如果一个雇员向雇主尽职尽责了，同时他也没有做任何有损公司形象的事，那么他的雇主就没有权利打扰他的生活。
雇主不会容忍他的雇员熬夜，缺乏睡眠或者其它不良习惯，除非这些都不会影响雇员上班时的工作效率。
然而，事实却是任何形式的放肆的消遣，都会影响工作效率。不会合理利用休息时间的雇员，也不能在工作中做到最好的发挥。
“熬夜族”不能在工作的时间尽职，也无法对他们的雇主尽责，所以，他们在合约签订的工作时间内，根本不能有效完成工作。
因此，雇主有权利要求雇员在业余时间所做的活动不能影响他们的工作。一个成功的雇主会解雇那些不能在办公时表现最佳的雇员。
雇员有权利在自己的时间里玩乐，但是他没有权利在给雇主工作的时间里休息。法律和道德上，他都没有权利因为自己过度的消遣而在上班时偷懒，那样他也不会得到现有的职位，也不会晋升，除非他在工作中的表现异常突出。
我并没有让任何人放弃或牺牲个人权利，但是我要告诉雇员，只有在工作和生活中表现最佳的自我，才能得到用武之地。你不可能什么事情都做成功，因为你的能力有限。
只做自己喜欢的事是一种慢性自杀行为，——这种行为抹杀着你的健康、前途和成功。
