有一种女人，不管她嫁的是建筑工人还是高级白领，她都有能力让自己过得幸福，做个贤妻良母固然能受人称赞，但改变自己才是真正的舍得。
在好友们的聚会上，伊敏获得了众人的倾羡和赞美，35岁的她，相貌不算出众，学历也不高，却嫁了个让朋友们都羡慕的好老公。据说老公出身书香门第，为人谦和有风度，下海经商，生意做的风生水起，结婚10年，有一个粉雕玉琢的漂亮女儿。好友们都半妒半羡地感叹，嫁给这么好的男人，伊敏真是幸福。世上没有十全十美的事，想来她的故事应该也不会这么简单。任何一个幸福的女人，也许会有上天的眷顾，但多半是因为自己拥有改变自己、掌握幸福能力。
幸福能力1上得厅堂，下得厨房
先说下得厨房。也许许多70、80后的女孩子们会不谑于这些传统观念，但是这些传统常常是一种最简单的幸福箴言。
会做饭是婚姻的保障，“留住男人要先留住他的胃”，这个理论曾经一度得到广泛的理解和支持。当男人在外面工作一天，回到家里，看到女人腰系围裙，在厨房忙活，听到女人温柔地说：“洗手吃饭吧！”你想他是什么心情？他的辛苦没有了！即使他不辛苦，甚至在外面会有些迷离的暧昧，此时面对体贴的太太也会有种愧疚的感觉。为他做饭就是爱他的表现，对于女人来说，照顾男人是爱男人的最直接、最现实的行动。为男人做一顿可口的饭菜，才能让他直观的体会到家的温暖。
也许被宠爱着的女人无需出入厨房，但男人其实应该都是希望自己的女人能烧一手的好菜、能满足他的胃口。谁都不愿意终此一生都操劳着，有时只是习惯了、无奈了，才由男人自己把持着厨房重地。如若心爱的女人，除了撒娇、浪漫、智慧等等之外，还能居家过日子，会做让男人欲罢不能的好菜，那样的女人，应该会让男人爱怜更甚吧。
其实做菜要做得好吃到让人欲罢不能的确有点难度，但做出些家常菜清淡可口也并不是难事，所以如果足够幸福，不用自己操心这些事的话，只需具备这种基本能力也足矣，万一某一时刻急需你的这种表现，便可派上用场，而不会在需要你的时候才手足无措地发现自己根本没有这种能力，发现原来过去的幸福在这一时刻让自己有些难堪。
欣惠结婚的时候，老公还只是大学里年轻的讲师，站在讲台上激情飞扬地大谈犬儒主义和叔本华，台下的女生们多数是冲着英俊老师来的。欣惠全身心地投入和迷恋这份感情，那时候的她当然不会在意平台上这个气质非凡的男人名下只有一间20平米的筒子楼宿舍。婚后的状况虽然不算尽如人意，但是如胶似漆的爱情可以弥补一切。小两口一起在公共用水间洗衣服，一人一头拧着床单；在烟熏火燎的楼道里做饭，饭后老公陪着她边洗碗边聊天；周末手拉手去看场电影或是回婆家吃顿饭。欣惠觉得小日子虽然清贫，但一样幸福甜蜜。她把眼光从简陋的家，朴素的衣裳，自己光秃秃的脖子、手指上移开，每月精打细算的捂着手中不多的钱把日子过好。欣惠做得一手好菜，老公最爱喝她熬的汤吃她做的菜，排骨炖莲藕、鲫鱼萝卜丝、芋头娃娃菜……每次吃得肚儿圆圆才放下碗。看到老公简单满足的微笑，欣惠觉得这就是幸福。
有时候说“下得厨房”其实不一定就是要烧得一手让人叫绝的私房菜，更多的是能够像欣惠一样操持家务，把小家照顾得井井有条，让老公安心工作。
再说说上得厅堂吧。上得厅堂比较准确的解释应该是指一个女人在待人接物、礼仪外交方面能够赢得大家一致的肯定。但在实际运用过程中，常常远离了它的原始含义，比较倾向于或者主要指女人的容貌远远超越了一般性的程度。
对于能上得厅堂的女人，男人常常会说，还拿得出手；女人自己会说，还对得起观众。上得厅堂已经不再像上得卧房和入得厨房那样只局限于一对男女之间、具有相对的私隐性，而是已经拓宽到具有展览性的层面了。这个时候，站在女人面前、对女人评头品足的评论家，也已经不再是一个男人，而是一群男人了。
千万不要以为你亮丽的青春还在、你的厨艺已日渐娴熟，世界就是你的了、男人就被你一辈子套牢了、你就可以高枕无忧了。
出门前梳洗整齐，穿上喜欢的衣裙再出门，不要随便穿着睡衣便走在街上。穿着拖鞋行走在大街小巷的女人们，哪怕她们身上的睡衣看起来价钱不菲，也丝毫不能改变别人的观点，再值钱的睡衣，再好看的睡衣，也只是睡衣而已，是在家里可以自由穿的衣服，而不该出入公众场合，否则也算是一种没有素养的表现。衣装整齐是对街头文化的一种表达，也是对走过你身旁每个行人的尊重。
打扮得体，走在城市的中央，也许不会吸引多少人的目光，至少不会令人诧异，而且一定会让自己也感受愉悦。一个女人，不改从容与优雅，不失善良与宽容，不乏热情与开朗，不缺幽默与知性，不无柔情与浪漫，便是一个充满风情充满魅力的女人！
幸福能力2善于经营婚姻
男人和女人经过相识、相知、相爱到踏入婚姻，要共同走过那么长的岁月，如果不懂得经营婚姻的话真的就太难了。外面的世界充满了各种的诱惑，女人不能总是满脸哀伤地咒骂所有的男人都不是好东西。不管是男人还是女人自己出点差错总是难免。不是说不爱，也不是说人人都好色。其实人都有喜新厌旧的本能，因此婚姻也是需要经营的。如果我们能把自己的婚姻经营得有声有色，那相对来说外面的风险就会小些。
有人说，女人是玫瑰，在丈夫面前是白玫瑰，端庄大方，上得厅堂，下得厨房；在情人面前是红玫瑰，万般风情，不胜娇羞。也有人说，女人是一架钢琴，看由什么人来弹奏，欢快还是忧愁的曲调由那个把握着营造气氛、胸中怀有怜香惜玉情感的手来决定。所以似乎男人的胸怀是第一重要的。但女人不要总是等着你的丈夫来发现你的美，过于被动地等待他的爱其实也是一种失败。
婚姻对于男人来说是一个终点，但是对于女人来说是一个起点，男人和女人的差别我们不必多说。但是婚姻惧怕失望，点点滴滴的失望能穿透多年婚姻的感情沉淀。与其等待爱情重新光临你的婚姻，不如用心去营造婚姻。我们总是期待和羡慕那种灵魂的交融与肉体的快感高度统一的、能使人精神永远快乐幸福的婚姻，但是假如你找到了你的爱人，却不去经营你的婚姻，你的婚姻也会充满危机；而假如你的婚姻不是那么令你感到如意，你去用心经营，也会得到至少比目前好得多的改善。所以抱怨婚姻，不如经营婚姻。
多年的婚姻没有恋爱时的浪漫和激情，也没有终老时那种相依为命的依恋。刚结婚时靠激情来维护，那时的我们对未来充满希望，对生活有着一股冲劲。多年后的我们可能没有了那么多的希望，有的只是对生活的不满。为什么有的夫妻在创业时可以共同走过，可事业成功了却要分手呢？那是因为创业时有着共同的目标，还能彼此关爱，等事业有成了，双方都放松了，只为事业忙碌而忘了彼此心灵的需求。其实不管是男人还是女人都需要心灵上的安慰，多年的婚姻更需要。此时的我们已经是上有老下有小，事业上也还有坎坷，生活的压力带来的是精神的疲倦，夫妻双人如若没有相互的慰籍，婚姻也许就会步入寒冬，甚至彻底崩溃。
既然不能像脱下外套一样轻松地从婚姻里逃脱出来，为什么不想出好办法去改善和经营它呢？
1.保持平衡的心态
当我们面对工作、生活中的压力和遇到种种困难的时候都会心烦气躁，回家之后把这种负面情绪也强加到爱人的身上，把战火引到家庭内部。最终导致两个人都很失望，家庭气氛不和谐。那么怎样保持心态平衡呢？找到个人的爱好和不良情绪的发泄地就能很好地转变心情。只有心情好了，才能给家庭增加活力，才能有心情去注意倾听对方的感受。
2.互相尊重对方的爱好、个性、习惯
爱好没有优劣高低之分，像酗酒、赌博除外。不要对爱人的爱好嗤之以鼻、冷嘲热讽，因为爱好是一种寄托，在工作和家庭之外用来愉悦身心，否则得不到承认的一方很容易产生失望的感觉。最好和爱人有至少一种相同的爱好，那样就会有更多共同的语言和话题。
3.在对爱人理解和宽容的时候也要保持自己的个性
很多人一旦迁就对方成了习惯，就会一味地忍让和退步，以至于失掉自己的个性。很多女人会为了装修客厅而无心打扮自己，为了帮丈夫戒烟而不再注意身材，甚至为了家庭、孩子而不再充实自己的头脑，以为只要为家庭全部奉献就会赢得丈夫的爱，其实为了家庭牺牲掉自己的个性是最可悲的。别忘了，当你失去自我的时候，你的过度让步并不会给你带来爱情。
4.经常沟通
经常沟通的夫妻会更加亲密，即使是吵架也是夫妻生活的一道风景。如果你的丈夫只是看电视，不和你说话或者别人知道的事情你还不知道，那就是你们的沟通不够了。试着去努力吧，夫妻之间的关系是世界上最亲密的关系，有什么不能说的呢？
5.家务的分担
现代家庭的家务活不是很多，但是也要各有分担，这是培养家庭责任感的好方法。当男人为如何生存而思考的时候，就会有很多借口，渐渐地脱离了家务的束缚，慢慢地，家就成了女人自己的家。在家务上的确可以适当向女方倾斜，但女人不能大包大揽，男人也不能甩手什么都不管。否则短时间里还可以忍受，几年过后就难以保持心理平衡，多干的一方总是怨气冲天。
6.增加夫妻相处的时间
偶尔看一场电影，或者一起看一部电视剧，或者读一部文学作品。增加共同的话题，可以更好地培养感情，增进彼此的了解。很多人认为结婚后就不需要去了解对方了，这是个大错误，你的爱人和从前一样需要你的关注。
7.和谐的性生活
结了婚的人都知道和谐的性生活能起到语言难以表达的情感沟通的作用。
8.善意的恭维和谎言
在一起生活久了，妻子难免会经常问丈夫，你还爱我吗？我美不美？做丈夫的如果说了实话，肯定会遭到一顿臭骂，但是如果说，你美，你有气质，你特别性感。妻子明知道是在恭维她，也会心里甜滋滋的！换过来说，男人也一样的，希望自己在妻子心中保持永远美好的形象，做妻子的不妨多夸他几句，在他出差的时候，哪怕心中窃喜不用洗脏袜子也要做出依依惜别之情送他上车，或者至少在阳台上挥挥手，让他知道他还在你心里。
既然你选择了他，就要为自己的选择买单。没有谁愿意重复走进婚姻再走出婚姻。与子携手，就要想白头到老。如果有此美好愿望，就多点包容，少点抱怨。不要一味地去要求对方，而是给对方足够的空间，让他有自己的爱好。喜欢交往和热闹的，就让他尽情享受吧；喜欢独处和静默的，就让他愉快品味吧。只要我们把握好那些灵魂相依的机会，或失眠时，或醉酒时，有对方的一份浓浓的关怀，两个人的心依然会靠得很近。
我们要重视生活的过程，而不是一味地要求结果。过程的美好才是组成生命的全部。把大好的时光都消耗在无谓的争吵和怄气中，无休止的苛责，只会让自己的生活变得无奈和乏味。扪心自问，你还爱与你相守的他吗？可能也正是因为爱才会有苛求。不要总是以自己的标准去要求伴侣，宽容一些，让对方感觉到爱的自由自在。
婚姻是要经营的。它就像一面镜子，你对它笑，它就会笑脸相迎；反之，你对它哭，它也会对你哭泣。以一双慧眼多发现对方的优点，时刻念及对方的好处。这样，你的心态就会开心快乐，婚姻也能更美满幸福，在有限的生命里从容快乐。
幸福能力3培养自己的兴趣爱好
钱芬是个公认的好妻子，温柔贤淑，有了孩子后便辞去工作，专心的在家相夫教子。老公虽然生意忙，但总是念着钱芬的好，每每出差回家总是有小惊喜带给老婆孩子。钱芬觉得自己就是生活在一直憧憬着的幸福梦想里。
但是博雅的出现差点击碎了钱芬的幸福梦想。博雅是老公生意上的重要合伙人之一，年轻、家境富裕、有生意头脑和管理能力，带着一种咄咄逼人的美丽和气势。博雅明显地向老公表示好感，根本不在乎他已婚的身份。男人到了这种地步，不免会有些心猿意马、暧昧不明。很多人都来向钱芬告密，有的是打抱不平，有的则纯粹是为了看热闹。
钱芬却还是和以前一样，看自己的书，种自己的花花草草，照顾刚上小学的女儿。在老公回家的时候，给他送上舒服的拖鞋；在他起床洗漱的时候，提前给他挤好牙膏。
钱芬把周末的时间都精心的策划起来，老公有空的时候，带上孩子，开车到附近的农家乐，踏青、看红叶，老公没空陪她，她就自己带着女儿去儿童乐园，或是看最新上映的动画大片。每次娘俩都开心的手牵手回家，女儿欢声笑语，钱芬红光满面。
老公终日担心，如果钱芬提出那个难堪的问题，他不知道该如何回答，但钱芬开开心心地过自己的日子，从来不多问一句。不仅如此，钱芬还有了一些小小的变化：她恢复了几分婚前活泼可爱的样子，穿衣打扮越发精致；她参加了瑜珈课，学打网球；她组织姐妹旅行团去尼泊尔，回来容光焕发，给女儿带回一条手工绣花的小裙子，送老公一个乌木镶银的烟灰缸；她甚至开始学习英文，居然可以磕磕巴巴地和美国网友聊天！这个跟了自己10年的女人身上原来还有那么多自己不了解的特质和能量，这一切都让他感觉既陌生又熟悉，并深深为之吸引。
博雅的事情居然就这么慢慢地淡了、没了，女友去看钱芬，崇拜无比地追问她处理方式。钱芬笑说，见怪不怪，其怪自败。以前总觉得嫁个好老公就能幸福，现在看起来，有能力让自己幸福，有能力给男人幸福，才是聪明的好女人。
女人的幸福不是靠男人给的，女人要有让自己幸福的能力。热爱生活，照顾好家庭，不冷落自己，这才是女人真正的幸福。
