对于已到“不惑”之年的女人来说，成功最大的障碍就是缺少激情，没有激情，你就很难在工作上积极进取，你就会产生“放弃”，产生“过一天算一天”的想法，这样一来你的事业就会走下坡路。因此，你应该对工作保持恒久的激情，这种工作态度会让你的能力得到更好的发挥，让你的事业更上一层楼。
吕楠在某外资公司一直做了7年，从基层业务员到销售总监，她对公司的贡献有目共睹。然而，到了40岁后，吕楠却明显地有了种焦虑心理：面对迅速翻新的知识和众多后起之秀的挑战，她感到自己真的有些力不从心，她觉得无论是在精力分配和时间的投入上，还是在思维的敏捷性和学习的高效性上，或是在知识的新颖性和适应性以及对外界变化的敏感性和快速反应方面，她都不占多少优势了。要停下来歇段时间吗？这些让她很难正确地看待和接纳自己，她并没有意识到，自己实际上是生活在别人的眼光和社会的标准中。
无论是哪种选择，只要是自己真正想要的，都是适合自己的生活方式。重要的是人生及职业方向要明确，只有这样我们才能获得真正的轻松。
（1）正确看待自己
从年龄本身来讲，40岁对女性的职业发展并不足以构成挑战。而40岁女性的智力丝毫不逊于年轻的同事。但不管年龄多大，如果你停止了学习，你的智力发展也就停滞不前了。
（2）平衡婚姻、事业
从伴随年龄而来的各种社会责任来看，40岁的女性确实面临着更多的挑战和压力。相对于年轻女性而言，40岁的职业女性在家庭和事业之间可能面临着更多的冲突——家庭需要照顾，事业需要投入。所以，越来越多的现代职业女性都在努力寻求着事业和家庭的平衡点，希望能够兼顾情感、婚姻、家庭和事业。其实，及早规划自己的生涯发展，合理安排自己的生活节奏，是解决冲突、平衡心态的一个有效方法。
（3）预先做好生涯规划
40岁的女性面对来自职业和家庭的双重压力，时常会经受双重角色的强烈冲突。譬如，已经到了不得不考虑要孩子的年龄，然而生孩子却意味着你要跟自己的工作、自己的社会角色脱离一段时间，意味着你的发展会停滞一段时间。等你生完孩子回来之后，你可能不再适应自己的工作或者你的位置已经被取代，你的提升可能会延误甚至错过时机，你的老板可能不再欣赏你，等等。这种情况下，你到底是“生”还是“升”呢？
你是家中的顶梁柱，需要将更多的精力投注在家庭生活上，而你自己的工作责任和压力也很大，常常需要额外加班。作为既重感情又重事业的现代女性，你感到要兼顾家庭和事业真的好难也好累。类似的问题可能经常发生，我们身陷其中，似乎无法看到出路。但是，如果我们能够及早规划自己的人生，合理安排自己的生活及职业节奏，那问题会好得多。
制定个人的生活和职业发展规划，应该将影响自己的方方面面的因素都尽可能考虑在内。首先，你要分析自己的现状，确定自己在哪里，自己拥有哪些资源；然后，你要确定自己的人生目标，包括事业的、婚姻的、家庭的……在这个过程中，因为你并不是个人在生活，而且你的决定可能会对你的家庭产生重大影响，所以你必须与家庭成员进行充分的沟通，使大家尽量能够达成一致，获取家人的谅解和支持。
确定目标后，你还必须制定出达到目标的时间表和先后顺序，并协调某些目标可能的冲突。
最后，你要找出目标和现状之间的差距，找出可行的解决办法。比如希望能在45岁之前成为专业领域内的技术专家，同时你的生活目标是做个好妻子、好母亲。但现实的情况是家庭需要你投入更多的精力，使你无法腾出更多的时间谋求专业上的提升。为了解决这个矛盾，你可以寻求父母的帮助，或请保姆来帮助你减轻生活负担，将节省下来的时间用于工作和学习，同时安排适当的时机与家人相聚。当然，遇到实际问题时这样解决还是有点难度的，但我们也可以寻求专业的职业咨询机构来帮助我们。
另外，在生活中你也应该表现得更积极一点，让自己轻松快乐地过好每一天，这样做也是很有道理的，因为你只有更加热爱生活，才会更加渴望成功，你的生活态度会直接影响到你的工作态度。
