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第59章 请爸爸妈妈相信我

“小贝,你换件衣服吧。这件不好看,显得你好消沉,知道吗?”妈妈看我穿着那件我很喜欢但他们都不喜欢的灰色上衣说道。“不换不换,我就喜欢这件,你们管不着。”“哎,这孩子,最近这是怎么了?整天说话这么冲……”妈妈无奈的说道。

“小贝,我们俩一会儿杀一盘,好久没和咱闺女下过象棋了。”爸爸满脸期待,“不行不行,你没看我忙着呢?”我一脸不情愿。“呦,这孩子吃了枪药了,连老爸都不认识了……”爸爸也无奈地说道。

最近我也不知道为什么,看着什么事情都觉得不顺眼,更觉得老爸老妈说话太罗嗦,就不想搭理他们。虽然我知道这样做不对,但是我就是管不住自己的脾气,老想和他们作对,唱反调。这些行为我已经明显感觉到伤害了同学,更伤害了和老爸老妈的感情。他们肯定觉得小贝最近疯了。

无奈,我跑去找月亮姐姐。她可是我的知心朋友,她肯定知道我得的是什么病,会为我对症下药的。“月亮姐姐,我最近怎么老是说话特别难听啊?”“嗯?我想你是遇到了你人生的第一道坎儿了。”月亮姐姐肯定地说,“我就知道,月亮姐姐肯定会为我解除痛苦的。那这坎儿怎么顺利迈过去啊?”我焦急地问道。

“你现在是处在青春期的叛逆期,这个阶段你会发现自己说话时就想和人对着干,看什么事就是不顺眼,其实自己都不知道为什么。这时,你就需要找个方式平静一下自己的情绪,说话想好了再说……”不知不觉月亮姐姐已经说了好多好多关于叛逆期的知识。

听完后我好惭愧啊。爸爸妈妈,请你们相信我,我只是遇到了每个青少年都会碰到的问题,所以我没什么恶意的。对于以前的种种行为,我深感惭愧。老爸老妈,以后我们一起努力度过这个叛逆期。

月亮姐姐告诉你:我的精神飞不远

感谢你这么相信月亮姐姐,来和我探讨叛逆期的问题。这是每个人在青春期都会出现的事情,只不过有些人问题不太严重,时间不长;有些人问题严重些,时间长些。不过这不是大的问题,只要你们调整好心态,都会过去的。下面我说一些青春期的孩子在叛逆期该注意些什么:

首先:注意休息。好的睡眠会让一个人看上去神采奕奕,特别是你在这段时间,不能熬夜,注意休息,这样你会发现自己的心情愉悦,看周围的人和事不就好多了吗?

其次:注意营养。好的身体是一切的前提,身体好就需要营养的搭配。素食和荤菜的搭配,维生素的摄取也是必不可少的。

最后,适当的户外运动。每天30分钟的有氧运动既有助于身体的锻炼也有助于心情的舒畅,这些都是在叛逆期的你们需要注意的。

另外,和朋友多交流沟通,写写日记等这些活动,只要把心情调整好,相信你的精神飞不远,会很快回到我们身边的。小贝,加油!

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