39．看事物一般先看到事物好的一面。
40．经常感到紧张不安。
41．经常我行我素，不理会别人的看法。
42．虽然认为自己的观点是正确的，但并不愿为此和人发生争论。
43．有极强的忍耐力，很少发火，但一发火就很烈。
44．从不服输，一旦输了心里会很难受。
45．特别留意身体的变化，担心自己生病。
46．非常热爱大自然，喜欢外出旅游。
47．有时觉得人生无意义，一切很无聊。
48．说话时慢条斯理。
49．喜欢紧跟时代，不愿落伍。
50．做事情喜欢尽善尽美。
51．不关心与己无关的事情。
52．喜欢按自己的意愿行事。
53．做事能持之以恒。
54．兴趣广泛，但变化很快。
55．做事情知难而退，没有毅力。
56．喜欢讥讽别人，揭人家的伤疤。
57．从不计较过去的事情。
58．决定了就不会轻易改变。
59．时常感到自己怀才不遇。
60．事情不顺利时喜欢事后诸葛亮。
61．喜欢诗歌、小说、音乐和美术等。
62．总是很忙碌，不停地做事。
63．做事考虑不周，总是丢三落四。
64．常常沉浸在小说、电影世界里，很快难以自拔。
65．读书时忍受不了任何噪音。
66．没有理想的生活使自己很苦恼。
67．轻信别人。
68．自己的东西不愿意给别人使用。
69．遇见讨厌的事物或人立即表现出来。
70．拘泥小节，计较小事。
71．喜欢一个人独处。
72．表面看很开朗，实际内心很忧郁。
73．喜欢干净，自己的东西都很整洁。
74．喜欢华丽的外表。
75．越不愿意想的事情越是挥之不去。
76．过于敏感，经常误解别人。
77．知识丰富，幽默感强。
78．做事专一，善始善终。
79．喜欢嫉妒别人。
80．不在自己的床上睡觉就会失眠。
81．别人认为你很古怪。
82．做事鲁莽，常后悔。
83．很节俭，从不浪费。
84．喜欢被人奉承，易受他人暗示。
85．总把事情想坏，常杞人忧天。
86．缺少同情心。
87．很容易被可怜话打动。
88．讨厌不守规则的人。
89．崇拜有钱有势的人。
90．生活很有规律，一没规律就很难受。
91．做起事情来会无视周围人的吵闹。
92．即使别人惹你生气了也不会记恨很久。
93．喜欢追根究底，弄清楚事情的来龙去脉。
94．遇到困难时寄希望于别人的帮助。
95．办事谨慎，不会不留退路。
96．不肯原谅别人的错误。
97．能容得下异己。
98．发起火来不管不顾。
99．善恶分明，待人豪爽。
100．害怕疾病，有恐高症。
计分方法
选A得3分，选B得2分，选C得1分，选D得0分。
解析：
总分最多的就是自己的主要性格类型。如果有两个或两个以上最高分，那么可以认为自己是几种性格的均衡混合。
内在性气质的人的性格特征：
不擅长社交，安静，真挚，缺乏幽默感，没有进取心，非常谨慎、神秘、乖僻。
腼腆，害羞，怯懦，神经过敏，敏感胆小，兴奋。
老好人，温顺，稳重，沉着，寡言，感觉迟钝。
同调性气质的人的性格特征：
擅长社交，老好人，亲切，老实，温和。
开朗活泼，幽默，性急。
安静温柔，忧郁，不活泼。
黏着性气质的人的性格特征：
坚定的人格，对事物专心致志，一丝不苟，遵守秩序。
感觉迟钝，领悟理解力差，恭敬，殷勤，拐弯抹角。
爆发性强，容易生气，痴迷，忘我。
自我显示性性格的人的性格特征：
自我显示欲强，好胜，孩子气。
以自我为中心，易受外界影响，感情表现夸张。
喜欢空想，意志脆弱。
神经性性格的人的性格特征：
对刺激过敏。
反省过度、怯懦、小心、忧心忡忡。
缺乏自信，有自卑感。
易疲劳，易患强迫神经等症。
你是否存在恐惧心理
共10题，每题3个备选，请从中选出适合的一项，10分钟之内完成。
1．你对包括双亲在内的长辈有没有害怕或敬畏过？
A．对其中之一有过害怕
B．有时会有
C．不记得有
2．你总是对某件事存在力不从心的感觉吗？
A．只要遇到困难我都会有此感觉
B．当碰到无法处理的事，自己完全解决不了时会有C．我很自信，处理问题从来没有力不从心的时候
3．你害怕过自己某天会失业吗？
A．我经常为此忧心
B．有时会
C．从未有过这种担心
4．你总是很在乎别人对自己形象的看法吗？
A．是的。这对我很重要
B．偶尔会的
C．别人的看法对我没任何影响
5．你对具有权威的人有何感受？
A．总是感到恐慌，不想多见
B．不愿意与其多接触
C．对他们没什么特别的惧怕
6．你对别人养的小宠物有什么想法？
A．感到害怕
B．它们让我有些不自在
C．很可爱，从不害怕
7．你忧虑过有一天你的恋人会离你而去吗？
A．的确，我一直忧虑
B．有时会担心
C．我对彼此的感情非常自信
8．你对自己的健康持什么样的观点？
A．我一直在害怕自己会在不久之后得某种难以根治的病B．我有时会因自己生些小病而忧虑
C．我一直很健康，没有这方面的忧虑
9．你一般以什么样的心理状态为自己拿主意？
A．总是在担心会出问题
B．偶尔会有身心不宁之感
C．很自信，认为不会有问题
10．你对任何该做的事情都能负起责任吗？
A．基本不是，责任能推就推
B．如果应该是我的责任，我都愿意承担C．我愿意负起全责
解析：
A、B、C分别代表1分、2分、3分。
得分在10～14分：你时常被恐惧心理所打扰。这会让你的生活少了很多平静和快乐，你可能因以前的某些失败，产生了一定的自卑心理，从此几乎害怕做任何事情。
得分在15～24分：你在一些关键场所或面临重大选择时会有恐惧心理。这在一定程度上也影响了你的生活。
得分在25～30分：你的心理是健康、大度的，勇往直前无所畏惧，你的生活不会被恐惧打扰。
测测你的犹豫程度
根据你的实际情况，对下列题目作出“是”或“否”的回答。
1．如果你知道自己的看法与别人的观点截然相反，你还能果断地说出来吗？
2．你能很快适应一个新集体吗？
3．你能在新的工作或学习岗位上轻而易举地适应与你过去的习惯截然不同的新规定、新方法吗？
4．要是有人给你提供一个薪水更多的工作，你会毫不犹豫地答应前往吗？
5．犯了错误，你是否打算矢口否认是自己犯的，并寻找适当的借口为自己开脱？
6．一般情况下，你能否直言不讳地说明自己拒绝某事的真实动机，而不以各种虚假的原因和情况来掩饰它？
7．经过认真讨论，你能否改变自己原先对某一问题的见解？
8．如果你阅读某人的作品（履行公务或受人之托），其主题是正确的，可你不喜欢作者的写作风格，那么你是否会坚持按照自己的意愿修改，甚至将它改头换面？
9．看见商店的橱窗里有一件你很喜欢的东西，即使这东西不十分需要，你也会买下它吗？
10．你是否会在一位很有影响力的人的劝阻下改变自己的决定？
11．你是否提前计划自己的假期，而不是“见机行事”？
12．你是否一直信守诺言？
解析：
回答“是”计3分，回答“否”计0分。
0～9分：你很不果断。
10～18分：你做决定时小心谨慎。
19～28分：你相当果断。
29分以上：不果断对你而言是一个完全陌生的概念，你独断专行，唯我独尊。
对于犹豫不决的人来说，以下几方面的应对策略具有重要价值：
1．不要收集过多的信息。你应该收集一些重要的信息，但是最好限制它们的数量。收集过多的信息，需要很多时间，弄得人筋疲力尽，而且会使人迷惑。
2．不要过多担心其他人会怎么想。他们的想法和价值观与你自己的日常决定没有联系。
问问你自己：“这些决定是做给谁的——给他们的还是给我的？
我的决定会影响他们吗？”不要想象别人会嘲笑你或者在你的背后议论你，就算他们真的这么做了，你应该认识到是你在判断你自己，而不是他们在判断你。
3．敢于承担那些你作为成年人必须承担的责任。既然你最终还是不得不承担这些责任，那么为什么要回避呢？承担生活给你的重担需要勇气，但是，一旦你鼓足勇气果断地承担它，你对自己的感觉会更好。
4．别模仿你的父母。记住，他们是他们，你是你。如果他们在做决定的时候过于僵化或者有强迫现象，那是他们的生活方式，而且这种方式并不一定适合你。不要让你父母去支配你的生活，你应该自己作出决定。
5．如果你是思想型的人，尽量运用自己人格中直觉的一面，这会让你在做决定时更加轻松和自信。
