材料 柿饼1个，糖水煮黑豆30克，柠檬汁10毫升，水100毫升。
制作步骤
1.柿饼去蒂和核，切成2厘米大的块。
2.将切好的柿饼、黑豆、柠檬汁一起放入搅拌机搅拌成汁。
3.将汁倒入锅内加热后，即可饮用。
汁言片语
★柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。
★黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。
营养功效
柿饼有止咳化痰作用，黑豆可消除喉咙炎症，此饮能有效治疗感冒发烧。
适用人群
一般人群均可饮用。
同类推荐
求医不如求己小全书（MBook随身读）
《求医不如求己小全书（Mbook随身读）》集传统中医养生保健经验之大成，荟萃了《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》等中医经典的养生精华，凝聚了华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。
结核病诊断与防治技术
全书分为5部分：第一部分为结核分枝杆菌研究进展；第二部分为牛结核病病原学与流行病学；第三部分为牛结核病诊断方法与检测技术；第四部分为牛结核病防控措施；第五部分为附录，收录了《牛结核病防治技术规范》《畜禽病害肉尸及其产品无害化处理规程》等法规。
热门推荐
