第178章 山楂苡仁煮冬瓜

本书将《黄帝内经》中的养生智慧用最深入浅出的理论、最通俗的语言、最实用的方法，从精气神三宝养生、情志养生、饮食养生、经络养生、老人养生、儿童养生、男人养生、女人养生、名人养生等方面进行阐述。

本书列举了30种水果的美容方法，211种水果美容食谱，108种水果美容面膜以及多种面部美容手法。

生活中，人们只有在生病的时候才会发觉，原来健康对于人们的生活是那么的宝贵！毋庸置疑，祛除疾病会消耗掉大量的金钱，而且更为惋惜的是还会消耗掉大量宝贵的时光并使自己陷入痛苦之中。因此，相对而言，在日常生活中积极地预防疾病就显得是那样的明智了，因为这将为人们节省大量的财力、精力和时间。尤其是对那些更容易被疾病侵扰的老年人来说，如何能够让自己不生病，或者少生病，则更需要老年人用积极健康的生活方式来应对了。

本书对人体多种疾病引起的疼痛做了阐述，并提供了多种解决方案。

养生先养肾，肾的强壮与否是人体盛衰的关键！《吃对食物养好肾》是一本关于养肾的食疗养生书，根据肾脏自身及常见肾病的特点，以图文配合的形式详细介绍了养肾的饮食原则、适宜的常见食材和相应的菜谱，其中每道菜谱都配有一个二维码，方便读者通过视频了解各菜谱的烹饪方法和营养特点。

少年叶凡是灵霄派的一个小弟子，天生愚笨，资质不佳，学艺三年毫无任何进步，被掌门驱赶出师门，机缘巧合下他得到了开派祖师的真传，以及一枚可以进化的“龙丹”，从此开始了不平凡的修道生涯。——————————————————【虚竹书友群：72269485】

一项S级任务的失败，引发了一场险象环生的星际逃亡。一颗失落的星球，展开一段飘渺未知的旅程。一串错综复杂的遭遇，揭开一篇鲜为人知的星际历史。在这里有科技与魔法的博弈，武术与异能的碰撞！一切随源……PS:本书不重生、不升级、只以含正道，敬请品鉴。

旭东不知为何在他小说里成了男主，离他而去的女人也变成了他的女人，

京中之人都闻：凤家嫡出小姐的“大名”不仅天生废材，还带着个眼盲的拖油瓶弟弟芝麻闻之一笑，废材？拖油瓶？那是尔等凡人孤陋寡闻无所不能的摘星阁大弟子，惊艳决绝的太子殿下……哼！都是主人的小弟。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

赵翊故作神秘道:“此物是用来加工酒水的，加工过后的酒香气扑鼻，醇馥幽郁，香气浓烈，而且清澈如水，比之你如今喝的水酒好上数倍不止”

灵气衰竭，末法时代，门派避世不出，大能宅在洞府。“喂，是昆仑仙宗掌门吗？有你的快递。”“可是仙风速运？”“没错，在下仙风速运，李言之。”

海龙先生的散文就是找到了很好的感性经验和生活细节来解析自己的所思所想，所得所悟，因而所写文字，既保持着对人间生活新鲜的发现，又为我们提供了质朴、诚恳的现实经验，让我读到了文章散淡优美的气质和风貌。著名作家关仁山内容提要人生在世，仿佛在密林中行走，不知前方的路上会遇到荆棘或是花朵？《密林中行走》以一个富有禅意的书名带领读者开始一段洗涤心灵的阅读体验。作者是一位有着丰富基层工作经验的国企领导人，他用平实质朴的语言和一个个发生在身边的小故事揭示了生活中的种种真相。

她资质平庸，身边总有很多耀眼的主角，她一直都是衬托别人的绿叶，有人用她挡子弹，有人把她当成提款机。他将她看作解决生理问题的工具，宽衣解带一炮而红后，认为她失去了使用价值狠心遗弃，害她成为全城最受瞩目，名声狼藉的女人。有一天，他气焰嚣张走进她的房间，鼻青脸肿爬出来，才发现她是个披着羊皮的红太狼。当揭开真面目时，谁都无法与她媲美。主角是用来超越的，男人是用来征服的！女配的职业生涯，且看她如何平步青云，扶摇直上！

懒人系列终回本：常言，偷得浮生半日懒。当不能偷得浮生又想懒时怎么办？当然是光明正大地懒啦！从小懒到大的庄书兰就是这样想的！当前世成为记忆时，庄书兰更是决定将这懒人做到底。管他冷嘲热讽也好，闲言碎语也罢，她庄书兰不会因此而改变！且看懒人如何笑傲官场沉浮，冷看朝野纷乱！————情景一：“美男，来，给本姑娘笑一个！”一手托起某男精致的下巴，拇指轻刮着脸颊，“啧啧，这肌肤，比姐姐我的还要好！哎！平日里用的是哪个牌子的保养品啊？”……某男呆状，第一次有种叫耻辱情绪袭上了心头——他居然被一个还未并笄的小女孩子给调戏了！情景二：“跟了本宫，他日你就是一国之母，光宗耀祖！”某男拦下某女，半带着威胁地喝着。“光宗耀祖这件事，不归臣管，你去找别人吧！”轻弹去不知何时落在肩膀上的树叶儿，微微一笑，“时辰不早了，臣得回府休息了！”情景三：“你想从这游戏中退出？”媚眼一抛，却让人不寒而颤。“我还有权力说不吗？”某女惨淡一笑，带着狡黠，“既然是你将我带入这游戏中，你怎么可以置身事外？所以，我们成亲吧！”情景四：“……新娘请下轿！”第一声，无人答应……“请新娘下轿！”第二声，还是无人答应……“请新娘子下轿！”直到第三声时，轿里忽地传来慵懒的声音，“呀！我怎么睡着了？四儿，现在什么时辰？为何迎亲的轿子还不来？”————〖精采多多，敬请期待。〗————懒人系列：总裁的懒妻帝君的懒后懒凰天下风流佳人系列：风流女画师新坑：轻松+现代+都市+网游+青梅+竹马=恋上恶男友情链接：逍遥王爷的穿越妃本色出演绝焰煞神