第11章 引子

本书从一天24小时中的日常生活、工作入手，深入浅出地阐述了怎样合理保健的方法。全书以时间为主线，给您提出24小时全面保健的指导意见。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

本书针对CEO们正面临着严重的健康危机，本书提供健康管理的各种方法。

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

一般的医生不明白这种道理，每每一见到肝病，不懂得必须先调养脾脏，反而一味地治疗肝病。岂不知，治疗肝虚证，可以用酸味的药物来补益，用苦味的药物来辅助，用甘味的药物来调和。这是因为，酸味入于肝经，苦味入于心经，甘味入于脾经。如果脾土充盛，就能克制肾水；如果肾气亏虚，就会导致水液运行失常而停滞于下焦：当水不能上行来克制心火时，就会导致心火炽盛而伤肺；如果肺脏受伤，就会导致肺气虚弱；当肺虚不能克制肝气时，就会导致肝气充盛，如果肝气充盛，则肝虚证就可以自行痊愈。

她是当红一线明星，却在嫁入豪门之后身败名裂，生下一对双胞胎，生生被夺走一个，当阴谋算计浮出水面的时候，她决定复仇，而就在这时偶遇遇霸道腹黑男，魔鬼契约就此达成，五年后，她强势归来，母子二人红透半边天，当特工宝宝遇上首席爸爸将会上演怎样的较量，切看宝宝怎么秒杀首席爸爸。“爸爸，电视里的那个小朋友和安安长得好像。”稚嫩的声音充满了疑惑，怎么会一模一样呢？宝宝语录：“温梓臣小朋友，你知不知道许氏集团的总裁许离傲是你的爸爸？”“知道。”“那你想不想回去？”“不想。”“为什么不想？你爸爸很有钱哦。”“阿姨不觉得我也很有钱吗？”主持人顿时觉得有点接不了话。

权欲之争掀起一股江湖的腥风血雨。人心难测，孰是孰非，即便如此，依旧冰心一片。备注：1.本书为正剧。2.男主前期为温暖阳光邻家小哥哥，随经历成长。3.女主坚强独立。4.有江湖，有权谋，有浪漫，重剧情，重人物塑造。内含一场生死相随的爱恋，但偶尔也会感情线失踪。5.立誓不水文，每一章都推进情节。6.本书定位在仙侠与武侠之间。

世界混乱不堪，诸神善恶不分，哈哈，这时候就到我出场了，看我赏善罚恶系统，纵横天下，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，，，

穿越，是一件让人高兴的事情。而且还是从2019年穿越到了2003年。穿越前，他是酒吧歌手。穿越后，他成为了万众瞩目的明星。同时，他的互联网公司在先知的帮助下顺风顺水的发展。然而，好景不长。美好的日子，他并没有享受太久。娱乐公司的倒闭，使他被迫退出了娱乐圈。兄弟间反目成仇，公司的股东里来了敌人。本是弃儿的他，却深深的陷入到豪门争斗之中。怎么破局。怎么才能在逆境中求生存。怎么战胜强大的敌人。刘小宇为你演绎出不一样的穿越人生。

无良系统将我穿越到一个平行地球上，这里的周朝已是迟暮老人，行将就木。而系统却直接告诉他，为了运转所需的巨大能量，他必须快速统一并促进文明快速发展。得到任务后还未来得及享受福利，系统宕机了，李未初不得已开始自谋生路！没有了系统！老子一样打出一片天地来！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

十国百战，草莽中英雄辈出，诸侯间将星耀世。西有大秦战天下，霸道之师如虎狼，兵锋铁寒统宇内。东海之边逍遥阁，书生巧辩聚群英，法电如雷傲苍天。江南水乡多烟雨，龙纹审判震苍穹，美人如玉剑如虹。北寒苍莽聚悍匪，自命燕王扫四方，侵掠如火乱边疆。更有羸弱才子卧龙，心怀公义正道，固执到痴傻疯狂，孤身行走天下，寻求万世太平。然而黑暗的阴云正在渐渐笼罩，来自远古与异世的邪恶即将降临。一个普通平凡的少年，无意中来到了血屠纪元的开始之前，来到了这片大陆繁花似锦最美好的时代。故事，从此发生了改变。然而，这一切都只是掀开了故事的一角，更大的疑团渐渐展开——此方宇宙，究竟是真实的世界，还是一个被创造出来的游戏？

都市白领苏柳告别自己熟悉的岗位，挑战新媒体运营，没曾想初来乍到就被没穿Prada的女上司设坑考验。前领导为抱美人归，顶着偶像剧男主的脸暗中下绊，这届男主不太行！卧槽她追尾的车主居然是空降总部的总裁？偏偏这位海归总裁还是个小心眼……阴魂不散的初恋男友、恨不得将苏柳挫骨扬灰的前闺蜜不甘示弱、纷纷上线。职场处处是坑，苏柳又该如何见招拆招？

“你有没有喜欢过一个人，喜欢到，每一天，无时无刻都担心会失去她！”栖悠锐利的眼眸扫向眼前如同女王般高傲的人，眼底一丝看不明的情愫。矜子吟听到这句话的时候愣了愣，几秒钟反应过来。随即便是带着探究的眼神看向眼前的这个男人，淡淡开口：“怎么，你这样骄傲不可一世的人，也会喜欢一个人吗？”…………………………

这本书主要是以一个孤儿为主人公，他通过自己不断的努力和命运的抗争去由一个孤苦伶仃的人变成了公司集团大老板的逆袭的故事，主要通过小说来告诉人们：只要努力，没什么是做不好的