第148章 沙参菠饺

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

每当感到生活压力太大的时候，不妨回到温暖的家中，与家人一起吃一顿饭。足不出户，你却能踏上一段最能放松身心的旅程。有人说家常便饭很简单：因为是家人，所以粗茶淡饭都能吃出温暖和香甜。但正因如此，家常便饭又很难：我们渴望它最美味，更渴望它最营养、最健康。因为它献给我们笑容灿烂的孩子。献给我们忙碌了一天的爱人，献给为我们操劳了半辈子的父母。《食聊：餐桌上的营养经》兼顾了中华传统饮食理论与现代营养学知识。又结合国人的日常饮食习惯，为现代都市人解答了家庭生活中这个最简单也是最深奥的问题——吃什么？为什么吃？怎么吃？它能帮你成为自己的家庭营养师，帮你在这生活的最点滴中，照顾好你最在乎的人。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

一般的医生不明白这种道理，每每一见到肝病，不懂得必须先调养脾脏，反而一味地治疗肝病。岂不知，治疗肝虚证，可以用酸味的药物来补益，用苦味的药物来辅助，用甘味的药物来调和。这是因为，酸味入于肝经，苦味入于心经，甘味入于脾经。如果脾土充盛，就能克制肾水；如果肾气亏虚，就会导致水液运行失常而停滞于下焦：当水不能上行来克制心火时，就会导致心火炽盛而伤肺；如果肺脏受伤，就会导致肺气虚弱；当肺虚不能克制肝气时，就会导致肝气充盛，如果肝气充盛，则肝虚证就可以自行痊愈。

全书共分六章：包括认识睡眠、睡眠与疾病、解读失眠、失眠的治疗、应当注意的睡眠细节、睡眠应当因人而异。

古有赵高指鹿为马！今有我钟羽看石成金！为完善功法，轮回重修九世

原创作者社团『未央』出品<br/><br/>穿越女主的前身是位不受宠，但唯一生育皇子女的妃子，一经现代女强灵魂穿越，女主的命运会如何？<br/>  

哪怕我卖的东西在复杂，我也是一个小小的店员！！

最深的温暖总能望穿最美的流年时光尽处白纱如雪

穿越生死之恋，穿越时空之恋，穿越地狱之恋！

三世轮回虞夭夭，祸国妖妃，一世因他而死。祁寒栾，偏执深情，二世为她死。三世，法学院的她，重生归来，凭借三寸不烂之舌，脚踩渣男，手握大全，却因为倒追他，犯了愁，姑奶奶我就不信了，拿不下你。祁寒栾，痴情高冷，三世只为她一人。最后画风突变。祁寒栾，我要隐婚，晚上答应好好的，第二天，全世界都知道我是祁太太。明明怎么高冷的人，画风怎么偏了。宝宝，妈妈带你去浪迹天涯。可怜的祁总又开始漫长的追妻之路。

陈玄幸运绑定《魔兽争霸3冰封王座》系统，自己的封地成为一个游戏服务器。于是，他就开始制作各种稀奇古怪的任务、副本和NPC，开发新版本。而这个奇妙的世界，就此迎来史上最胆大、最狡猾、最凶残的一群人——玩家！

谁说穿越异界就要努力修炼成就伟业？谁说穿越异界就要征战四方成就一番霸业？林凡表示哥是和平爱好者，就是想和爱的女人一起过着悠闲宁静的生活，当然对于那些破坏打乱的人，还是要好好教训下的。（本书不后宫单女主）

校园甜宠，根据自身改编，真实且童话有甜有虐，男主慵懒会撩偏执，女主外表乖乖学霸内心傲娇腹黑

高二学渣逃学穿越到了南宋，进入书院，学武功，建武馆，正当他准备大展拳脚之际，却被奸相迫害，成为了一文不名的穷光蛋，心灰意冷之下要跳湖自杀，却邂逅了地外文明恒川系穿越而来的类人机器人贝琳达，并救了他的命，他发现贝琳达竟然无所不能！会打架吗？会！会作诗吗？会！能帮我泡妞吗？能！能让我当官吗？能！能让我当宰相吗？能！别吹牛逼了，先帮我挣俩钱花花……