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第26章 别呵护掉男孩的“抗摔打”潜能(2)

看过动画片《聪明的一休》的家长可能都会对一休面对突发事件时的沉着冷静有很深的印象。遇到问题,小叶子会目瞪口呆,急得大哭,而一休则是冷静地坐下来,用食指在头上画圈思考解决的办法。

孩子在生活中经常会遇见一些突发事件,比如孩子放学到家后准备拿钥匙开门,却找不到钥匙了,这时孩子该怎么办?孩子一人在家时,家里来了孩子不认识的人,这时孩子又该怎么办?很显然,家长都希望自己的孩子能像“一休哥”那样,成为一个沉着冷静的人。

具体来说,父母可以从以下几方面来培养孩子处理突发事件的能力。

方法一:提高男孩的应变能力

灵活应变是指能够灵活地应对突然发生的事情,同时还能充分掌握自我,沉着而不失理智,这是孩子处理突发事件的重要能力。培养应变能力,随时准备行动,把握机会去解决问题,可以帮助孩子变得更果断。应变能力是由以下几种能力综合而成的。

★适应自身生理或心理变化的能力,如孩子身体的某个部位不舒服能及时告诉家长;心里有烦恼时,知道向父母或知心伙伴倾诉。

★适应周围环境变化的能力。比如:孩子应该知道早晚气温不同,注意保暖;知道出门要带什么东西;知道不同的地方可能会发生什么情况等。

★对突发事件的应变能力。如突然停电时,怎样点蜡烛、开手电筒;遇到陌生人问路,应该怎样避免被骗;遇到煤气泄露怎样去控制;着火了会用灭火器浇灭,迅速转移易燃品等。

方法二:让男孩懂得计划是会变化的

每个人有自己的生活习惯,做一件事前都会有大致的计划,但是,习惯也好,计划也好,都极有可能会被突然出现的变化情况而打断或打乱,这就是人们经常说的“计划没有变化快”。因此,父母应当告诉孩子这种变化的可能性,让孩子对突然出现的情况有一个心理准备。

方法三:与男孩共同分析可能出现的新情况

生活中的很多事情其实都是可以预见的。父母在平时就应当将可能出现的情况告诉孩子。例如,孩子放学回家的路上,就有可能会遇到拐骗孩子的人贩子。所以,父母就应当告诉孩子:不要跟不认识的人走、不要吃别人给的东西、不要将自己的家庭住址和电话号码告诉不认识的人、平时钥匙不挂在衣服外边等。

方法四:让男孩掌握应变的技巧和方法

家长在生活中要让孩子掌握一些应对突发事件的方法。例如,孩子放学时突然下雨了,孩子就可以打个电话给家里人,请他们送一个雨具来;或者向中午不回家的同学借一个雨具;或者坐出租车回家。孩子掌握了这些方法,在遇见突发事件时就不会六神无主,也会避免很多意外事故的发生。

生活中,面对突发的状况,家长要积极引导孩子去思考,让孩子学会用灵活多样的方式去处理,久而久之,孩子面对困难的勇气就会日有所长,月有所增。

让男孩学会抵抗挫折

不同年龄的孩子会有不同的挫折经验,也会有不同的表现。事实上,对于孩子来说,挫折的发生是无可避免的,父母应该及时帮助孩子战胜内心的恐惧,让孩子成为解决问题的高手。

具体来说,父母应该如何培养孩子抵抗挫折的能力呢?

方法一:对男孩进行挫折教育

许多父母认为,孩子心理承受能力差,挫折会让孩子感到痛苦和紧张,应该对孩子保护有加。其实,一个人受点挫折,尤其是早期受一些挫折,对孩子的成长很有好处。孩子遭受挫折的经历有利于培养他的良好品德和发展他的非智力因素。所以,家长应该正确看待挫折的教育价值,把它看成是磨炼意志、提高适应力的一种方法。

有挫折教育意识的父母可以把自己工作和家庭生活中遇到的挫折和不如意告诉孩子,让孩子对挫折有一个全面的认识,为孩子正确对待各种挫折和不如意树立榜样。在这种情况下,父母对生活的热爱、执著、不怕困难的态度和坚强的意志,是孩子面对挫折的最强有力的精神榜样和支柱。

方法二:让男孩敢于承认失败

孩子只有承认失败,才能学会抵抗挫折。但是,长期以来,很多家长在教育孩子时,总是给他灌输“不服输”的精神,而“不服输”往往意味着不愿意承认失败,不愿意接受失败。家长以为这样就可以让孩子学会坚强,实际上大多情况下会有相反的效果,孩子在“争强好胜”“不服输”的鼓动下,会变得越来越脆弱。

“不服输”实际上就是“输不起”,不承认失败实际上是一种双重的失败,失败者不去承担失败的结果,同时也说明他内在的精神、意志也被失败击垮了。

当孩子产生挫折感后,家长需要做的是尽快帮他走出失败的阴影,摆脱挫折感的纠缠,其中关键的一点就是让孩子“承认失败”,以坦然的心态面对失败,不仅赢得起,还要输得起。孩子在承认失败之后,他反而能消除对失败的恐惧,使情绪迅速地稳定,思维进入理性状态,从而能更好地对失败进行理性地归因和总结。

方法三:家长要全面认识挫折教育的内容

事实上,挫折教育的目的是让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折,培养孩子的耐挫折能力。当然,父母不要把挫折教育看成是吃苦教育,专门让孩子参加一些以吃苦为主的夏令营,或者参加一些探险,到边远山村去体验的活动等,这是片面的挫折教育,或只能说是挫折教育的一个方面。挫折教育还包括生存教育、社会教育、心理教育,也包括独立、勇气、意志及心理承受力等方面的培养。也就是说挫折教育的内容是多方面的,它的目的不只是让孩子吃点苦、受点挫折,而是时时地、潜移默化地从各方面培养孩子的抗挫折能力和耐挫折能力。

方法四:有意给男孩设定障碍

对孩子来说,在成长的道路上难免要遇到苦难、阻碍,如果孩子平时走惯平坦路、听惯顺耳话、做惯顺心事,那么一旦他遇到困难,就会不习惯,从而束手无策,情绪紧张,容易导致失败。父母不妨在平时的学习和生活中有意地给孩子设置一些障碍,以此来培养孩子的抗挫折能力。

外出游玩时,妈妈和儿子一起去爬山,山路高低不平,对孩子来说是非常难走的。但是,妈妈却有意让孩子跌跌撞撞地走,孩子踩到一颗小石子摔倒了,妈妈也没有去扶他,而是对他说:“摔倒了,别怕,勇敢的孩子要自己站起来哦!”

父母要有目的、有针对性地设置障碍,这样既有利于提高孩子的适应能力,增强其韧性,同时又不会超过孩子的心理承受限度。例如,如果孩子拿不到他想要的物品,父母不要马上拿给他,而要让孩子动脑筋,想想怎样才能拿到物品;让孩子参加各种劳动,在劳动中体验生活的艰辛等。

孩子在成长过程中遭遇失败的次数要远远超过成功的次数,成功与失败如果有一个比例的话,那么这个比例应该是9:1,经历九次失败,才可能取得一次成功。所以,在孩子成长的阶段,家长要让孩子做好抵抗挫折的准备,培养孩子对挫折的承受力。

让男孩学会自我激励

孩子通过自我激励可以提高自我形象,能使他有良好的表现,而良好的表现反过来又会促进孩子自我激励。“我今天的表现真不错!”将会演变成“我的表现总是不错!”,这样的良性循环会促使孩子不断进步。所以,在生活中父母要注意引导孩子进行积极的自我激励,让孩子通过自我激励来激发自己的潜能,一步步迈向成功。

具体来说,怎样培养孩子自我激励的习惯呢?

方法一:让男孩学会确立目标

有自我激励意识的孩子期昐成功,也会为自己确立很高的目标,如果达不到目标,孩子就会有一种失败感。例如,孩子认为自己可以考到班级第一名,但怎么努力都考不到,这时他就会怀疑自己的智力水平,也会有意无意地朝着平庸靠拢。你可以教孩子如何确立和实现目标。比如,星期一老师布置了一篇作文,要求星期五交。如果让孩子自己定计划,往往会在星期四晚上很晚才能完成。如果家长为他订计划,督促他按时完成,那么就利于培养他的自我控制能力。家长可以让孩子把任务分解成几个可操纵的小部分,这样就可以使任务由难变易了。

方法二:父母要及时鼓励男孩

孩子潜在的能量是巨大的,只要及时得到鼓励性的建议和表扬,他就有可能鼓足勇气去做事。家长可以通过赞扬孩子来培养孩子自我激励的能力,比如,看着孩子画的画说:“真不错,这是我看到的最好的一幅画”。但是,家长要掌握赞扬的尺度,过分赞扬会起到负面作用。如果不加区分地赞扬孩子所做的每件事,他就很难提高评价正确与错误的能力,到了更富竞争性的环境中,他就很容易感到沮丧。

方法三:让男孩学会自我暗示

伦敦大学的罗勃·博哈利博士在教育孩子学习时说:“想一个你认识的很聪明的人,然后闭上双眼,想象你就是那个聪明人。”孩子们照做后,接下来的测试结果显示孩子们的分数都有显著提高。

当孩子参加一些富有挑战性的活动时,例如,重要的考试、竞赛前,父母要教孩子在心里暗暗地鼓励自己:沉住气、别紧张,胜利一定是属于自己的。自我暗示可以增强孩子的自信心,使他的情绪冷静,能遏制冲动,避免情绪不佳造成不良后果。

家长要教会孩子用正面积极的语言来自我激励,比如,要说“我一定成功”,而不说“我不可能失败”;说“学习对我来说很容易”,不说“学习并不难”。因为前者在孩子的大脑中种下的是成功的因子,潜意识会指挥他去“成功”;而后者种下的是失败的因子,大脑的潜意识会指挥他去给自己设置“失败”的栏杆。家长决不能低估消极心态的排斥力量,它能阻止孩子的幸运,不会让孩子受益。

方法四:让男孩学会给自己鼓劲儿

家长可以时刻告诉孩子你是多么为他感到骄傲,但孩子迟早总要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖家长的赞许,连怎样认可自己都不知道。帮助他的一个简单办法就是指出他做的正确的事,然后提醒他从内心承认自己。

家长可以教孩子玩一个自己跟自己谈心的游戏:让孩子给自己起一个名字,一个爱称,可以是一个显赫的头衔,如“××总统”,也可以是一个动画英雄的名字,如“奥特曼”,并且让孩子在心里这么称呼自己。告诉孩子,当他感觉疲倦、烦躁、懒惰的时候,就对自己说话:“来吧,‘奥特曼’,只剩最后一道题了,我们一起把它做完吧,我知道你一定行!”告诉孩子,当他已经尽了自己的努力,不管最后的结果怎样,他都应该在心里赞赏自己:“哦,‘奥特曼’,我知道你已经做了你应该做的,而且做得不错,我知道你下次会做得更好。”孩子通过这种自己表扬自己的方式,自我激励的能力会得到很大的提升。

孩子在不断地自我激励过程中,会增加他的自信心,磨炼他的意志,从而成长为一个自信而勇敢的人。

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