当洛宁来到孙洪的住处之时，道明来意，孙洪仔细检查洛宁的修为之后，也末藏私，直接将他自己的修炼心得复刻了一份给了洛宁。
洛宁当即大喜过望，连声拜谢。
回到住处后仔细研读起来。
修行本为逆天而为，天有灵而不容，修士每次突破生命桎槽之时便会降下灭生雷劫，修士只可硬抗此雷劫，过可生，败则死。
修行大道可分为后天，先天，金丹，元婴，洞虚，空冥，渡劫，大乘，所谓生命桎槽，即是修士寿元长短，简单来说每两个境界即有一次质的飞跃。
修士第一个生命桎槽便是先天晋升金丹期，此境界说难不难，说不容易也不易，若有贵人提点，此关随手可过，若无人指点可说九死一生。
人体有三大灵窍：天灵，丹田，心脏。
先天晋升金丹的关键所在便是第一大灵窍天灵，此关可称为破天灵。
意思就是打破人之根本——灵魂所在之处，灵魂为人之根本，而天灵窍穴即是保护灵魂之用，但是也是抑制修士之处。
灵魂不朽而天灵有命，就是说人的灵魂是可以不朽，但是天灵却有衰亡之时，当天灵衰亡之时，人的灵魂因为没有了生的来源便会随之衰亡，只得再入因果轮回之中，再次寻找重生。
因而修士若要踏上逆天改命之途，这破天灵就是第一大关，虽说没有了天灵的保护，以灵魂的脆弱，稍有闪失便魂飞魄散，但是先辈们也想到了应对之策，便是人体第二大灵窍丹田，先天境界之时，修士无时无刻的吸收炼化天地灵气进入丹田之中为的就是此时承载保护灵魂之用。
总的来说先天晋升金丹的关键便是：引魂出窍，丹田待生！
“引魂出窍，丹田待生！”
洛宁细细的品味一下这八字，便是有也些许明悟。
然后洛宁又看了孙洪写明的几个要点，当修士打破天灵，灵魂出窍之时，便被天地所感应，此时便会降下天劫，灭杀敢于挑战它威严之人，此时修士只能以自身之力硬抗天劫，只有挺过天劫，灵魂成功沉入丹田之内，以天地灵气再造灵穴，将灵魂再次保护起来才算成功。
渡劫之时万不可有其他修士相助，那时天劫将成为天罚，若相助之人高于渡劫之人的境界，则会将下相助之人两倍境界的劫雷。
若相助之人低天渡劫之人境界，则降下比渡劫之人高一个境界的天罚劫雷。
同时孙洪还特意提了灵魂入丹田最快的几种方法，还是渡劫之后的事情，不要以为抗过天劫就算成功。
此时只能算一半，危机远不至如此，天劫降下之时，渡劫之地天地灵气最为浓郁之处，而且修士刚刚渡过天劫，初步形成金是最虚弱之时，此时一些天地灵兽妖兽可以本能的感应到。
天地灵兽妖兽修行更为艰难，它们天生独立性高于人类，修行之路全都要靠自己，没有先人记载的心得，更没有成系统的秘籍功法，而且灵智末开之时，又要随时面对人类的猎杀。
但是它们也有晋升的捷径，就是吞食修士初成的金丹，可以直接晋升金丹期，而且有可能打破灵智桎槽，突破本体境界界限，达到更高的成就。
所以每当有修士突破金丹渡天劫之时，无数的灵兽妖兽便会自发前往渡劫之地，都期望有机会可以吞食渡劫的修士。
当然洛宁完全没有这个担心，他可以在清源宗门内渡劫，而且有孙洪这个元婴后期境界的师傅在一旁护法，绝对的安全无忧。
接下来的几天洛宁便是静心打坐，力争以最好的状态迎接自己的天劫，当然最最重要的一点还是要感悟自己的灵魂。
不是知道了如何突破金丹就可以的，首先你要感悟到自己的灵魂，感悟天灵窍所在，找到弱点，知道破天灵，可是也得能打破才行。
若是一头雾水连天灵窍在哪都不知道，如何打破？知道在哪，不知道弱点，打不破怎么办？
几天的打坐，洛宁一直末能感悟到自己的天灵窍在哪，只是感觉越来越接近，终于在第十天之时。
某一刻，洛宁心神猛然一沉，眼前一黑再显光明之时，发现自己来到一个很是陌生的地方，四周只有灰色，雾气蒙蒙，看什么都不是很清楚。
只发觉前方有一颗一人多高的蛋，发着金闪闪的亮光。
迷糊中走到了近前，望着眼前的蛋有种时光错乱的感觉。
“轰！轰！轰！”
如雷般的心跳声在耳边响起，明明自己看着眼前的金蛋，可是又恍惚间可以看到自己打坐的样子，房间内的东西也是应入眼睑。
紧闭双眼，好久之后才适应了这种变化，慢慢清醒过来。
“你终于走到这里来了，我等了好久好久了！”
熟悉而又有些陌生的声音让洛宁惊呆了，一时无法回应。
“你没有听错，也不用怀疑，我就是你，你就是我！看着你眼前的蛋，打破它，你就会明白一切了。”
洛宁此时张了张嘴，可是一点声音也发不出来，只看到眼前的金蛋，也是听到了这声音，剧烈的颤抖起来。
“轰！隆隆！轰隆隆……”
“不要犹豫！打破它，打破它！”那个声音此时也是急促起来！
“啊！”洛宁刚要说话之时，眼前一黑一亮之间，心神回到房间之中，身上竟被汗水湿透。
“天灵窍！刚刚那里就是我的天灵窍所在吗？那个金蛋之中便是我的灵魂吗？”
深呼吸良久之后，洛宁稍稍整理一下衣服，再次调整心态，肃然而坐，心境空灵。
也不知道过了多久，洛宁终于再次出现在了那个灰色的空间之中。
“轰隆隆！轰隆隆！”
金蛋见到洛宁再现，比上次更加剧烈的颤动起来。
“呵呵，你想阻止我吗？不可能了，我已经明白了，你阻止不了的。”这次只见洛宁嘴巴在动，声音却是从金蛋之中传出来。
洛宁飞身而动，上下翻飞围绕着金蛋，转了几十圈，某一刻，洛宁停住身形。
“找到了！就是那里，呵呵！天劫，我洛宁准备好了！”
自语之时，洛宁手中竟是凝聚出一把灵气之刃，飞身而起向着金蛋某处猛刺而去。
