游乐安全
玩得开心，更要玩得“安”心
“玩”恐怕是最让孩子们心动的一个字了。不管是上树爬墙，还是下河游泳，抑或溜冰滑雪，等等，各种游乐都会让孩子将无邪的童真尽情绽放，让快乐的时光伴随他们成长。可是，玩固然美好和诱人，但是这些活动的背后却都会隐藏着一些不安全的因素。那么，为了排除这些不安全因素，或者为了避免和这些不安全因素“相遇”，那么家长应该把游乐活动的安全知识告诉孩子，让孩子像个真正的小大人一样照顾自己的身体。
不当爱爬树的“小猴子”
孩子天性活泼好动，为此常被大人们称作“调皮猴”，特别是每到周末或者假期，那些储存于体内的精力和能量就要迫不及待地释放出来，于是他们会更多地投入到各种游乐之中，诸如踢足球、游泳，等等。
但是对于有些孩子来说，他们对这些运动不怎么感兴趣，或者是玩得太多了，对这些活动产生了厌倦情绪，也有的农村孩子可能没有参加这些运动的条件，因此，他们就会寻找新的玩乐方式，比如像小猴子那样爬树。当爬上高高的大树，就会用俯视的姿态观察地面上的一切，这会让孩子们感到无比兴奋。
可是与此同时，安全隐患也就来了，因为孩子有可能会从树上一不小心摔下来，这是不是该引起父母们的重视呢？
9岁的强强有个绰号叫“三太子”，这是因为，强强就像动画片《哪吒闹海》里的三太子哪吒似的一点儿也不老实，不是上树就是爬墙，弄得家长很是头痛。
可是自从今年的暑假开始，强强就只能看着别人上蹿下跳地玩了，自己呢，却只能在轮椅上坐着过一把眼瘾。之所以如此，就是因为强强在一次爬树摘桑葚的过程中不小心掉下来摔伤了，脚上打起了石膏，医生说要先静养3个月。
原来，两个月前的一个周末，强强和其他几个伙伴约定好去附近一个工厂里“偷”桑葚吃。其实，那里的两棵桑树虽然每年都长不少果实，可是并没有归属哪一个人，所以也没有人专门负责，每年都是一些贪吃好动的小男孩去把桑葚弄下来，吃到自己的嘴里。
和去年一样，强强今年又加入到了摘桑葚的队伍，看着满树鲜美的桑葚，强强别提有多兴奋了，他自告奋勇地上去摘果实，让大家在地上捡。
可是，就在摘桑葚的过程中，强强不慎从树上摔了下来，造成了手肘和脚踝的两个部位骨折。这下，伙伴们就都叫他“伤太子”了。
活泼好动是孩子的天性，尤其是一些十来岁的男孩子，他们充沛的精力需要释放，于是就会想办法“折腾”，因此出现事例中强强这种从树上摔下来的情况并不新鲜。可我们是否想过，如果我们对孩子进行相应的安全教育，那么是不是可以防止此类事情发生呢？
答案当然是肯定的。如果家长能做到这一点，那么孩子的安全意识自然就会增强，每当想爬树、上墙的时候，也就会掂量掂量，绝不轻易冒险。
当然，不排除即使家长说了千遍万遍，有的孩子也仍旧不把安全当回事，依然我行我素。这样一来，孩子就难免会摔着，甚至受伤。那么，当孩子摔伤后，我们又该作何处理呢？
1.平时多教育，防患于未然
每个家长都希望孩子平平安安、健健康康地长大，孩子受到一点摔伤不但会让身体受苦，还会耽误学习、影响生活，等等，因此，为了避免孩子在爬高上出危险，家长应该对孩子进行相关的安全教育。
①帮孩子提高自我保护意识。家长需要告诉孩子，不要随意到荒郊野外或是树林里玩耍，更不要怀着探险的劲头，不顾一切地去爬山爬树，否则会摔伤，甚至失去生命。
②为孩子安排合理的外出活动时间。对孩子来说，寒暑假是两个最放松的阶段，在此期间，家长就应该为孩子安排好活动时间，多带孩子出去游玩，多让孩子进行户外活动。这样，孩子就会有时间概念，知道什么时候该出去玩、什么时候该用来学习。
2.一旦摔伤该怎么处理
有的孩子受伤了，怕爸爸妈妈责备，不敢告诉家长，要么自己忍受着，要么找同学帮忙，陪自己随便找个诊所上点药，说不定还会遇到江湖郎中。其实，这样做对孩子的身体是非常不利的。家长应提前告知孩子，如果发生此类情况，一定不要隐瞒，而应告诉爸爸妈妈。
再说一说家长这一方面，有的家长以为孩子摔一下没什么大不了的，“越摔越强壮”。殊不知，有可能会因为你的疏忽而耽误孩子及时就医，为以后的身体发育和健康成长带来终生遗憾，因此，如果孩子摔伤后，家长应陪同孩子立即送医院就诊。
捅马蜂窝可是件危险的事儿
我国民间有句俗语叫“捅了马蜂窝”，意思就是招惹了不该招惹的个人或者团体，也或者指某类事物，以至于为自己带来难以预料的大麻烦。
生活中，一些植被丛生于树木茂密的地方，往往会有马蜂窝。如果为了贪图好玩或者纯属不小心捅了马蜂窝，很容易引起马蜂们的愤怒，被蜇到也就在所难免了。事实上，马蜂的毒性很大，如果被蜇到，轻则因受伤而疼痛难忍，重则引起死亡。从网络上随便搜一下，就不难发现关于马蜂蜇人的事件。成年人通常不会捅马蜂窝，可孩子们却因为认识不到其中的危险性，只是图一时好玩而捅马蜂窝，导致自己受伤甚至送命。人一旦被蜇到，会产生很严重的后果，甚至死亡。
作为家长，为了孩子的安全，应该提高警惕，不要让孩子成为马蜂们“攻击”的对象。
2011年9月的一天，河北省保定市某小学一位叫刘刚的小学生在和几个同学一起回家的路上，被其中一个同学不小心碰到的马蜂窝里的马蜂给伤到了。原来，几个小伙伴在乡间小路上追逐打闹着，在经过一处果园的时候，一个孩子不小心碰到了低矮处的马蜂窝，这下可不得了，只见里面无数只马蜂瞬间飞了出来，纷纷向几个孩子扑来。
见这阵势，孩子们吓坏了，他们知道马蜂会蜇人，于是赶紧跑。虽然尽力跑，但他们的速度比马蜂还是慢了不少，以至于孩子们都被马蜂叮了，其中刘刚是被叮得最严重的，总共被叮了50多下。
随后，刘刚被送到医院救治。经过两个礼拜的治疗，刘刚才得以好转。
作为家长，我们都知道有一些动物的“领地”是碰不得的，比如马蜂窝、蜜蜂群等。一般来说，如果不去碰它们，这些动物也不会主动伤人，可是一旦碰了，可真就“捅娄子”了，如果跑得不快，准会被蜇到。上面事例中那几个孩子，就是因为一不小心碰到了马蜂窝，又跑得慢，所以才被蜇了。
为了避免孩子受这种伤害，家长们应告诉孩子一些基本的常识，让孩子不要因为不了解基本常识而遭受伤害。
1.告诉孩子不要乱捅马蜂窝，这事儿一点儿也不好玩
有的孩子调皮得很，看到马蜂窝、蜜蜂群就想“找碴儿”，拿个棍子什么的去捅一下，直到受伤了才知道自己错在哪里，也有的孩子是不小心碰到的。不管哪种情况都难免不被马蜂蜇，所以在平时，家长可告诉孩子，发现马蜂窝千万不要捅，如果是在居家附近发现的，就及时告诉家长，家长会找专业人士将马蜂窝清理掉。
2.被马蜂蜇到后的处理办法
如果孩子被马蜂蜇伤，家长要采取积极治疗的措施，如果不严重，可以用食醋或者1％的醋酸擦洗伤处；如果孩子被蜇的地方感到疼痛或者肿胀得厉害，家长可用冰块敷在孩子被蜇处；如果孩子是被一窝马蜂伤害，那就必须赶紧找医生处理，万不可掉以轻心。
燃放烟花爆竹，你的孩子做对了吗
爆竹声声辞旧岁，每当春节来临、举国欢腾的时刻，鞭炮声就会响彻大江南北、长城内外。美丽的烟花绽放出璀璨的光芒，震耳的响声送走了忙碌一年的人们的疲惫。可是，象征着喜气、祥和、给人们带来愉悦和欢快的爆竹还是一个可以对人的身体健康造成威胁的物品。
每年除夕，都有不少因为燃放烟花爆竹而受伤的人被送往医院救治，轻则皮肤受伤，重则伤残，甚至丢掉性命。
可见，当我们在用爆竹辞掉旧岁的同时，也不要忘了燃放它的安全问题。我们知道，烟花爆竹都是极具危险的易燃易爆物品，如果燃放得不正确，就会伤到自己或者他人，还可能会引发火灾，因此，为了我们生命财产的安全，一定要引导孩子正确燃放烟花爆竹。
除夕之夜，东东和伯伯、叔叔家的两个弟弟凑在一起放爆竹，为了玩得开心，他们不断地变化着新鲜花样，一会儿放到草垛上，一会儿跑到房顶上，几个孩子忙得不亦乐乎，却不知道此时危险正在慢慢向他们靠近。
原来，东东不知道从哪里学来的，他拿来一个酒瓶子，把一个“二踢脚”放到了瓶子里，结果点燃后，啤酒瓶瞬间爆炸，玻璃碴子到处都是，而他们3人都被从空中飞下来的玻璃碴子给扎伤了。此时，东东和两个弟弟才后悔不已。
皮皮同样是因为燃放烟花爆竹不当而受伤。2011年春节期间，皮皮的爸爸单位里发了两箱烟花，8岁的皮皮第一次被允许单独燃放烟花爆竹，因此开心极了。可是，皮皮并没有按照爸爸妈妈告诉他的去小区里放，而是在家中的阳台上点燃了一个烟花。
顿时，家里烟雾缭绕、火花乱飞，墙面和屋里的一些东西都被烧着了，而皮皮自己也被烧伤了。
看完上面的事例，我们很难不为孩子燃放烟花爆竹之事而揪心。可是，话说回来，很多孩子，尤其是男孩非常热衷于燃放烟花爆竹，要是大人坚决阻止似乎有点“不近人情”，因此，这就要求做父母的，特别是做父亲的一定要教给孩子怎样燃放烟花爆竹，并且自己要做好监督工作，绝不可犯东东和皮皮这样要命的错误。
1.家长做好表率，让孩子在安全的地方燃放
城市里很多小区内严禁燃放烟花爆竹，只允许在小区外面放，但仍有个别家长不遵守这一规定，私自在小区内燃放，往往导致自己或者他人受伤。这样的家长带给孩子什么样的影响不言自明，因此，要想让孩子选择正确的地方燃放烟花爆竹，家长首先应从自己做起，绝不在不被允许的地方燃放，而应到安全的地方燃放。
2.告诉孩子正确点燃爆竹的做法
绝大多数家长在孩子燃放烟花爆竹的时候都会反复叮嘱“一定要注意安全”、“注意周围有没有其他人”，等等。这样做虽然起到了提醒作用，但是不够具体。正确燃放烟花爆竹的第一步就是正确点燃。那么怎样做才算是正确点燃呢？
专业人士介绍，燃放烟花爆竹的时候，先要注意保护好自己的耳朵，先把左臂伸过去，然后用肩膀的一部分护住左耳朵，接着用左胳膊环抱头顶，再伸左手捂住右边的耳朵。同时，为了保护眼睛不受伤害，在确定好烟花爆竹的点燃位置后将头偏向一边，并尽可能离爆竹远一点。点燃的时候，要将胳膊尽可能伸长，点燃后迅速向后跑开。
3.不要拿鞭炮开玩笑
有的孩子喜欢将鞭炮拿在手里点燃，在点燃的瞬间赶紧扔出去，还美其名曰“摔门炮”，殊不知这样是非常危险的，坚决不能这样做。家长应告诉孩子，万一鞭炮响了，自己还没来得及扔出去，那么就肯定会受伤。还有的孩子喜欢拿着点燃的小鞭炮向小朋友身边扔，以为这样很好玩，其实这样也是非常危险的，如果引燃对方的衣服或者头发，那么很有可能会烧伤皮肤甚至毁容，后果不堪设想。
孩子外出游玩不可不知道的安全守则
孩子的天性就是爱玩，如果问一个成年人，童年什么最快乐，估计很多人都会说是因为可以无忧无虑地玩。
对孩子来说，寒假、暑假这种较长时间的“大解放”很难得，于是便会趁着这一时机好好外出游玩一下。
孩子的想法简单，就是为了玩，可家长却不得不为他们考虑，这么小的孩子没有安全意识，出了问题该怎么办？可是又不能因为惧怕危险而总把孩子“关”在家里。
其实，要想满足家长们既想让孩子外出游玩，又希望孩子安全的愿望并不是太难，只要平时多给孩子讲一些安全常识，如此孩子自然会时刻注意自己的人身安全，危险情况的发生概率自然就小了。
靖宇是常德市某学校的一名学生，一年暑假期间跟着几个在读初高中的表哥表姐一起到张家界游玩。虽然同在一个省份，但是靖宇从没来过张家界，而且每次外出都是家长跟着，所有事情都得听家长的，没有自主权。这回好了，陪伴自己的都是比自己大不了几岁的表哥表姐，他们都会宠着自己一些，所以自己说话也就“有分量”了，靖宇别提有多开心了。
他们跟着旅行社先是到达了入住的酒店，第二天才能去景点。好不容易熬过了这一晚，靖宇和表哥表姐便跟着旅行社安排好的汽车前往景区，可是很遗憾，路上发生了交通事故，虽然不算很严重，但是靖宇因为没系安全带而受了伤。
知道受伤的原因后，靖宇才明白过来，以前多亏父母在身边提醒自己，而这次表哥表姐们由于常识不足而没有提醒自己，使自己受了伤。靖宇决定，以后还是让父母陪着出来比较好，而且自己也一定要想着系安全带。
虽然受了点儿伤，但幸好没有生命危险，否则这将是靖宇及其家人一辈子的遗憾。实际上，对于尚且十几岁的孩子来讲，家长对他们外出游玩总是怀着一颗忐忑不安的心。那么，怎么才能让家长不必如此，或者说家长该怎么做，才能让我们的孩子在外出游玩时掌握安全守则呢？
1.准备工作要做好
不管是去远一些的旅游景点，还是在市内周边的公园等地游玩，家长都应该考虑到孩子的安全问题。具体来讲，可以从以下几个方面着手：
①在临出发之前，家长应尽量把旅游的路线告知孩子，这样可以让孩子失踪时便于联系家长。
②将一些应急设备带好，比如手电筒、创可贴、纱布、消毒纸巾等，一旦遇到突发事件，可以对孩子进行及时救治。另外，如果是炎热季节外出，还需要做好防晒工作，给孩子涂上防晒霜或者配戴太阳镜，等等。
③和孩子一起约定一个紧急处理的计划，里面可以有这样的内容，比如遇到危险该怎么做、如果走散了该怎么做，等等。
④为孩子准备好一张联系卡，上面写上孩子的姓名和家长的联系电话，这样便于孩子走失而又不知道父母联系方式时让警察或好心人帮忙。
2.家长教给孩子的安全知识
①即使你的孩子像孙悟空一样不老实，一旦要外出游玩，也一定要嘱咐好，不要随便乱跑，要紧跟家长身旁。
②坐车的时候要系好安全带，不要因为不想受束缚而不系安全带，那样会非常危险。如果乘坐船只这种交通工具，不要跑到甲板上玩耍，小心落水。在过马路的时候，一定要注意遵守交通规则。
③如果和家长走散，先不要惊慌失措，而应冷静下来，可根据之前和家长约好的地点或给自己留下的联系方式来取得与家长的联系。但需要注意的是，可以请景点的工作人员帮忙，而不要随意向陌生人求助。
溺水无小事，如何让孩子免遭此劫
每到夏季，媒体上总会时常报道出几起儿童溺水事件，有的是在自然水域游泳不慎落水，有的是一个人溺水，其他伙伴施救，结果人没救上来，自己也跟着丢掉了性命。
对于这样的事故，别说孩子的亲人，就连身为家长的我们看到后都感觉痛心，那么宝贵的小生命就这样消失了，实在是可惜。
应该说，这些失去生命的教训也为所有家有幼童的家长们敲响了警钟。那么，我们怎么做才能让孩子不至于遭溺水之劫呢？
2011年6月18日，长沙市某学校4名学生放学后来到某自然水域游泳。几人中，只有一人稍识水性。当时，识水性的孩子下水试了试，没有发生意外状况，另外一个孩子不懂水性，下去后不小心脚下滑了一下，当即就被水冲走了。识水性的孩子赶紧上前搭救，可是河水汹涌，两个人都被河水吞没，其他两个还在岸边的孩子开始呼救，民警迅速赶到。但是由于河水湍急，两个孩子早已不见踪影。
还有一个事例，其中一位当事者是这样描述的：“暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去，因为发生了溺水事件。
“那一天，游泳班像往常一样上课，有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练，但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。
“等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生引起了人们的高度重视，游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。”
通过上述两个事例，我们可以看出，不仅自然水域充满了危险，就连人工水域如游泳馆也同样会发生溺水事故。由此可见，游泳虽然是一种好的健身运动，但是也存在很大的风险。
那么对于家长来说，要想防止孩子溺水，有哪些好的办法呢？
1.教给孩子一些安全游泳的知识
①不要在饭前或者饭后游泳，这是因为空腹游泳会影响食欲和消化功能，容易让人头昏乏力，而吃饱了肚子游泳也会影响消化功能，容易产生胃痉挛、腹痛等现象。
②游泳前先做好准备活动，比如先用水往身上拍打一会儿，这样便可缩小水和人体体温之间的差异。另外，不要在剧烈运动之后游泳，因为剧烈运动本身就会增加心脏负担，再接着游泳的话容易患感冒、咽喉炎等。另外，还要准备好游泳帽、游泳镜和耳塞等。
③家长应告诉孩子，一定不能去自然水域游泳，而应由家长陪着去游泳馆等人工水域游泳。
2.让孩子注意游泳安全
①家长应告诫孩子，要想游泳首先得遵守泳池的规则，比如，不要在无专业人员指导的情况下冒险跳水，否则容易受伤。
②假如游泳技术不熟练，在遇到危险时必须大声喊“救命”以寻求帮助，如果没有人来帮助自己，那么也一定要保持冷静，并设法自救。
③如果在游泳过程中发生呛水，不要慌张，可以先在水面上闭气静卧一会儿，然后再把头抬起来，调整呼吸动作，这样很快就可以恢复正常，不然的话，有可能引起喉头痉挛，造成溺水。
告诉孩子不要贸然施救落水伙伴
孩子的心是最纯洁无瑕的，当面对伙伴遭遇不测，他们会首先想到自己去帮忙，只是这些可爱的孩子们忽略了一点，就是他们自己能不能有这个能力帮助伙伴，而大多数情况是孩子不具备这样的能力。在这种情况下，一旦孩子行动，那么很可能别人没救成，却连自己也搭了进去。
家长们时常看到一些报道，说某某孩子为救溺水的同伴，却将自己也葬身水中。类似这样的现象不得不引起家长们的关注，我们应该教育自己的孩子，在拥有爱心的同时更不要忘了理智地给予他人帮助，否则就像小说里提到某个鲁莽英雄所具备的“匹夫之勇”，实在不足称道。
那么，当孩子遇到别人落水时，我们该怎样教育自己的孩子怎样去做才是最理智的呢？
2010年8月9日，山东日照烈日当头，气温高达33摄氏度，刚刚在开着冷气的房间里睡醒了午觉后的10岁小学生刘波走到阳台上伸伸懒腰、醒醒盹。忽然，刘波发现在离自己家不远处的一处水塘里有两个和自己差不多大的孩子在游泳，有一个只是在边上扑腾扑腾，似乎还不太会游泳，另一个则扮演“老师”的角色，站在岸上用手比画着教那个孩子怎么游。
可是，过了一会儿，只见逐渐湍急的水流让那个孩子呛了口水，一个劲儿地咳嗽，站在岸上的孩子赶紧告诉那个小孩稳住，可那个孩子却越发紧张起来。岸上的孩子没有多想，便脱掉衣服和鞋子跳下水去救伙伴。
施救的孩子想抓住伙伴，可怎么也抓不牢，就这样眼看着同伴落水而干着急。
此时，刘波的心也跟着提到嗓子眼，他一看不好，赶紧拿起家里的电话报了警。随后，刘波在妈妈的陪伴下赶到了河边。值得庆幸的是，由于救援人员来得及时，落水的孩子没有被淹死，最终被救了上来。
这个事例中，游泳的那两个孩子从落水到被救的过程真够让人忐忑不安的，不过好在刘波小朋友急中生智，在他及时报警的帮助下，让溺水者转危为安。
事实上，或许并不是每一个孩子都能够理智地面对伙伴溺水事件，那个施救的孩子空有一颗助人为乐的爱心，却因为不够理智而险些让自己也发生危险。
所以说，对于孩子如何面对伙伴落水之事，还需要家长对孩子进行一番教育，教孩子在对伙伴施救之前一定保持冷静，不要贸然行动。
应该对孩子加强安全教育。不要让孩子随意到外面游泳，否则很容易造成意外事故。
让孩子理智地面对“见义勇为”的行为。如果能够做到“见义智为”，才能在勇敢地保护自己的同时想办法机智地救助别人。现行的教育总是片面强调“勇”的一面，这使得不少孩子在救助别人时往往是“奋不顾身”地迎着灾难而上，不计后果地紧急施救，结果往往是悲剧大于喜剧——有时候不仅没有成功地救助别人，自己可能也遭受了严重的伤害甚至是与被救者一样无辜丧生。
1.在不能保证自身安全的情况下，不要贸然下水救伙伴
有的孩子认为自己水性好，看到伙伴落水便马上施救。这些孩子不知道，救助落水者是需要较大力气的，如果自己无法保证自身安全，那么还是不要贸然施救，否则很可能不但无法将落水者救起，甚至连自己也发生灾难性后果。
2.紧急情况下的应对措施
当发现伙伴落水后，为了防止对方情绪急躁、慌乱，家长可告诉孩子要大声安慰溺水者，让其保持安静，等待救援。如果周围有成年人，那么就一定要马上大声呼喊，引起大人们的注意，好让大人救出落水者。另外，如果附近有船只的话，可以马上将船划到落水者附近，并将船桨递给溺水者，但需要注意的是，一定要站稳，不要被溺水者拉下水。
教孩子学会应对溺水事故
虽说我们大力提倡不要让孩子去自然水域游泳，但是由于一些客观因素的限制，再加上孩子天性本身的因素，当暑假来临、天气炎热的时候，总会有一些孩子到河里游泳。
其实，这种时候很容易发生溺水事故，因为夏天雨水普遍较大，再赶上汛期的话，河水就会变深，河道也就更为复杂。针对这种情况，家长们如果实在不能避免让孩子去游泳，那么就从教会孩子一些应对溺水事故的知识来保证孩子的安全吧。
北京郊区某县的亮亮是个11岁的小男孩，从小就活泼好动，从7岁多就开始在离家不远的一处河里游泳了，因此，亮亮养成了较好的水性，父母对儿子游泳也就越来越放心。
去年暑假，除了阴天下雨，凡是有太阳的时候，亮亮都忘不了去河里游泳，时间不长，一般半个小时就回家。
这一天，一个小时过去了，亮亮还没回家，亮亮的妈妈有些着急了，儿子不会出什么状况了吧？
就在这时，亮亮推开了家门，回来了，亮亮妈才算松了口气，可是妈妈发现亮亮头上有个大包，紫青紫青的，就问亮亮是不是和别人打架了。
亮亮说，不是的，是游泳时不小心磕的。
原来，亮亮游泳要结束的时候，准备临上岸前把脚底沾的泥巴洗干净，于是一头扎到水里，可是一不小心碰到了一块类似木桩的东西上面，磕到了头。
顿时，亮亮感到非常疼痛，而此时和他一起去游泳的小伙伴们听到亮亮因为疼痛而喊叫的声音，顿时给吓傻了。不过，亮亮很快镇定下来，强忍着疼痛游回了岸边。
为了给自己“压压惊”，亮亮在岸边坐了一会儿，和伙伴们聊了会儿天，因为伤得不重，所以也没打算去看医生。
就这样，亮亮晚回家了半个小时。当他把这个过程讲给妈妈听的时候，妈妈向他竖起大拇指，觉得自己的儿子了不起。同时妈妈也认为，多亏这几年告诉孩子的一些应对游泳时突发状况的应对措施，这回真是派上用场了。
亮亮算是有惊无险，而这也多亏了他临阵不慌的精神品质，如果当时亮亮只顾了头疼而慌乱不已，那么可能就无法顺利游到岸边，也可能就发生什么不测了。
看完这个事例，我们可以了解到，原来亮亮的家长在孩子游泳问题上是下了很大工夫的。同样作为家长的我们，是不是也能做到像亮亮父母这样积极主动地告诉孩子一些游泳中的自救和求救的知识呢？
1.让孩子懂得一些自救常识。家长不要以为孩子接受不了这么“复杂”的知识，实际上，孩子的接受能力是很强的。比如，家长可告诉孩子一旦遇到溺水，千万不要慌张，也不要拼命挣扎，最好抓住身边可以抓到的东西。
2.如果在游泳过程中突然感到身体不适，比如头晕、恶心、心慌等，不要再继续坚持游下去，而是赶紧上岸，如果有伙伴或者家长一起，也要赶紧告知他们。
3.如果游泳的时候出现小腿抽筋的情况，也不要惊慌失措，可以让抽筋的那条腿使劲儿用力蹬，这样可以缓解。如果采取措施仍未能缓解，那么就赶紧上岸。
4.家长要做好监护工作。孩子毕竟还小，对于一些危急问题的处理能力远没有大人强，因此，如果有可能，家长还是陪孩子一起游泳比较好，而不要让孩子单独行动。
怎样让孩子避免踩踏事件中的伤害
“2010年11月29日12时许，位于新疆阿克苏市杭州大道的阿克苏第五小学发生踩踏事故，40余名学生受伤，其中7人伤势较重。”
“2009年12月7日晚，湖南湘乡市育才中学发生的学生踩踏事件造成8人罹难，26人受伤。”
类似发生于校园中的踩踏事故的报道不时地见诸报端，它们深深刺激着每一位家有儿女的父母。中国劳动关系学院安全工程系教师王起全等人在发表于2008年的论文中表示，经他们统计，2000年至2006年间，国内外大型活动中发生85起踩踏事故，造成4026人死亡，7513人受伤，平均每起踩踏事故死亡人数约为47人，平均受伤人数约为88人，平均每起事故都达到了我国规定的特别重大伤亡事故级别。
这些事件不仅给社会、学校敲响了警钟，也让很多家长生出忧虑：如果我们自己的孩子遭遇踩踏事件该怎么办？
“如果是踩踏事故，叠在下面的人，几分钟后就会窒息而死。”公共安全危机干预专家高锋在接受媒体采访时这样说道，在踩踏事故中，人人相叠可以垒到五六层。高锋介绍说，除了窒息而死，还有些遇难者是直接被踩死的。
踩踏事故之危害已经成了我国需要面对的重大公共安全课题。对家长们来说，为了让我们的孩子避免遭此伤害，我们有必要对孩子进行相关的教育，保护好孩子的安全。
2009年12月7日晚10时许，湖南省湘潭市辖区内的一所私立学校发生了一起严重的踩踏事件，共造成8名学生遇难，26名学生受伤。这一惨剧发生在当天晚上9时许晚自习下课之际，孩子们在下楼梯的过程中，由一名学生跌倒骤然引发。
据该校的一名学生回忆说，当天晚上9点10分下晚自习后，他从4楼的教室走到3楼楼梯口的时候，看到好多同学都挤成了一团，人流缓缓地挤到二楼至一楼的楼梯间，拥挤变得更加厉害。突然，有几个人摔倒在楼梯间的平台上。
这名学生说，前面的学生摔倒后，后面的学生还以为前面有人在故意拦他们，于是拼命往前挤。该学生被夹在人流中，忽然感到被人从背后猛然一推，往前便倒下了。在此紧急关头，该学生赶紧用一只手撑在地上，头部顶在一个靠在墙角的同学的脚上，在他的身体下面还有一个同学，上面也有一个同学压着他。
这时候，这名学生无法脱身，他表示，自己当时十分害怕，到后来看到有手电的光泽闪动，知道是有人来救援了，心才稍稍放松。
相对于这个孩子来说，其他二三十名孩子就没这么幸运了，他们轻则被挤压受伤，重则因为严重挤压，窒息而死亡。
当听闻鲜活的生命在踩踏中变为无声的亡灵，实在让人痛心，怪不得有人把踩踏事故称为“校园里的矿难”！我们知道，由于孩子活泼好动，再加上自我保护能力差，使得他们遭受严重踩踏事故的可能性更高。而作为孩子监护人的家长，我们必须尽自己所能地保护好自己的孩子，让孩子远离此类伤害。
1.在突在发事件面前，教孩子冷静对待
孩子的经历少，而且平时多由父母保护和关照，自己应对一些紧急情况的机会几乎没有，这就需要父母适当地给孩子灌输相关知识，以增强孩子的安全防范意识和自我保护意识。我们首先让孩子学会的，就是在突发事件面前冷静对待。因为当处于恐慌、愤怒等情绪中时，人是最容易失去理智的，危险也就容易在这时候发生了，所以，我们要让孩子不管什么时候都保持冷静，学会判别危险，并设法离开危险境地。
2.告诉孩子不要到人群密集的地方去
有的大人爱凑热闹，好奇心强的孩子就更是如此，所以他们喜欢到一些人群密集的地方去。可是，孩子们不知道，这些地方是比较容易发生踩踏事故的，一旦发生，危险相当大，比如球场、商场、影院等，这些场所都隐藏着潜在的危险，如果一定要去，也要让孩子加强自我保护意识，免受伤害。
3.当遇到前面有人摔倒时该怎么办
有的孩子遇到踩踏事故时不顾一切向前冲，或者慌了神，干脆随着拥挤的人群倒下去。其实，这时候最应该做的是大声向后面呼喊，好让后面的人知道此处发生了什么事，否则，后面的人就会继续往前挤，危险也就更容易发生。另外，我们还应告诉孩子，当发现拥挤的人群倒向自己这边的时候，应该立即避到一旁以躲避踩踏。如果被人推倒，要想办法让身体靠近墙壁，将身体蜷缩成球状，用双手及手臂抱紧头部，双膝抵住脏腑等器官。
教会孩子在低温下生存的技巧
万物生长离不开3个条件，即氧气、水和温度，人作为万物之长自然也不例外，但当孩子在外游乐过程中，有可能遭遇大风雪天气，或者因为迷路、受伤等不得不滞留荒郊野外。如果气温很低的话，就会使身体内部产生的热量小于身体散发的热量，这样一来，就会表现出反应迟钝、行动不便，甚至头疼、腹痛或者视觉模糊、昏迷等。
然而，这一过程又往往较为缓慢，不容易很快被察觉，所以，想要让孩子能够在低温下生存，家长们可以教给孩子一些技巧，以防止体内热量大量散失，提高机体对于寒冷的适应能力。
磊磊是河北省邯郸市的一个12岁男孩，刚刚进入青春期的他很是叛逆，常常和家长老师作对，又因为爸爸妈妈教育方法不当，致使磊磊在一次和父母产生的大矛盾过后而选择离家出走。
由于磊磊的父母在气头上，面对儿子的行为也没加以阻拦，他们原本以为磊磊只是吓唬一下自己，说不定跑哪个同学家待一阵就回来了。
可让磊磊的爸爸妈妈没想到的是，磊磊居然真的离家出走了，经过一天一夜翻天覆地地找寻，也没有任何音讯。
这下可把磊磊的父母急坏了，他们赶紧向警察报案。
随后，在警方的努力和配合下，终于在辽宁某地的一个破草屋里找到了饥寒交迫的磊磊。
原来，磊磊一气之下拿上所有属于自己的两百多元压岁钱，到火车站随意买了一张火车票，坐着慢腾腾的火车到了辽宁。
那时候正值寒冬腊月，东北的寒冷让磊磊始料未及，他身上穿的毛衣毛裤根本挡不住凛冽的寒风和零下十几度的气温。
此时的磊磊害怕极了，他开始后悔自己的冲动行为，到了晚上，由于没钱住旅馆，他只得在大街上寻找“免费”的栖身之地。
好在磊磊是个机灵的孩子，他看到一处草场，那里有很多晒干的庄稼的秸秆，还有很多稻草，于是磊磊就像见到救星一般向草场跑去，他用稻草和秸秆给自己搭建了一个“房子”，身上盖着厚厚的稻草，周围也让稻草围了个严实。就这样，磊磊得以安然地度过了寒冷的夜晚。
当警察找到磊磊的时候，磊磊正在稻草“房子”里啃干面包呢。
尽管磊磊离家出走的行为让家长为之揪心，但他能够在寒冷的夜里用稻草为自己搭建一所“房子”也着实算是机智之举。很多家长可能会想，如果自己的孩子因为游玩、迷路等置身寒冷的野外，又没有家人陪伴的话，他能顺利熬过寒冷、保住自己的生命安全吗？
在此，我们就来学习一些方法，将这些告诉我们的孩子，说不定会在关键时刻起到帮助呢。
1.注意着装保暖
一些稍大点儿的孩子出于好奇，可能会约上三五好友到野外探险旅行。如果家长也认为这样做可以锻炼孩子的意志和独立生存能力的话，就没必要阻止孩子，但同时需要提醒孩子要注意安全。具体来说，首先要让孩子备好防寒隔热的衣物，比如携带方便又实用的羽绒服。
另外需要提醒孩子，由于夜晚的时候气温会比白天低，那么最好把衣服的袖口和裤口都收紧，戴上遮住耳朵的帽子和手套，同时还需注意保持衣物的通气性，否则衣服过紧不但不会让人感到温暖，反而会寒冷。
2.经常活动按摩
当身体活动时，可以产生一些热量，所以如果处于低温环境而又缺少从外界加热的设备时，就要让身体多活动活动，也可以用手对膝盖、腕部、胃部等地方进行按摩，以促进血液流通顺畅，且不致受寒而引发身体不适。
3.构筑“猫耳洞”藏身
上面事例中磊磊的做法就很值得提倡。作为家长，我们也应该告诉孩子，如果在野外遭遇低温，那么就要利用现有条件为自己保暖。当然，有的地方可能没有稻草，那么我们可以让孩子在沟壕或者土坡的侧壁处掏一个可以栖身的洞，人们俗称这个洞为“猫耳洞”。需要提醒的是，挖猫耳洞时，应注意洞口开设在土质好的阳坡、背风的地方，而应该避开阴坡和风口。
万一孩子身陷沼泽怎么办
我们时常会听到“心灵的沼泽”、“情感的沼泽”等比喻性词汇。沼泽其实是一种自然界的现象，也可以说是产物。
在百度百科里，关于沼泽是这样解释的：在气候湿润的地区，河水挟带着泥沙汇入湖泊，因为水面的突然变宽，水流速度减慢，携带泥沙的能力减弱，泥沙便在湖边沉积下来，形成浅滩。还有一些微小的物质随着水流漂到湖泊宽广处，沉积到湖底。随着时间的推移，湖泊变得越来越浅，并且在湖水深浅的不同位置，各种水生植物逐渐繁殖起来。在湖泊深处，生长着眼子菜等各种藻类；在较深的地带，生长着浮萍、睡莲、水浮莲等；在沿岸浅水区，生长着芦苇、香蒲等。它们不断生长、死亡，大量腐烂的残体不断在湖底堆积，最终形成泥潭。随着湖底逐渐淤浅，新的植物又出现，并从四周向湖心发展，湖泊变得越来越浅、越来越小，最后，原来水面宽广的湖泊就变成了浅水汪汪、水草丛生的沼泽。
由此可见，沼泽地的特点决定了它具有很强的危险性，如果我们的孩子一不小心深陷其中，就可能招致身体受到伤害。不过，陷入沼泽也并没有那么可怕，只要我们教会孩子一些方法，是可以成功自救的。
龙龙一家生活在南方某农村地区，那里气候湿润，湖泊众多，尽管没有城市里的孩子们那么多的游乐场所和游玩设施，但是龙龙和小伙伴们却从自然界中寻找到了天然的“游乐场”。
除了冬天之外，其他春、夏、秋3个季节，龙龙都可以到河里去洗澡，或者到植物繁茂的地方去捉迷藏，或者到湖边钓鱼。
去年夏末秋初的一天，龙龙又和几个小伙伴一起外出玩耍了，这次他们的目的地是离村子不远的芦苇荡，他们要去那里抓蚱蜢，然后烤熟了吃。
芦苇荡里的蚱蜢多得无法计数，这让龙龙他们开心不已，不一会儿他们就抓了几十只。可是，孩子们越抓越来劲，丝毫没有见好就收的意思。
就这样，一直抓了两个多小时，龙龙见芦苇荡外围的蚱蜢已经因为他们连抓带吓而少了很多，便提议往里面探一探。
这一探可不要紧，由于没注意，一不小心，几个孩子纷纷落入了一处沼泽地，顿时身体就沉下去了一大截。
孩子们给吓坏了。不过，幸好其中最大的一个孩子在出门时拿了父亲的“山寨”手机，他赶紧给家里拨了电话求救。最后，还是大人们将几个孩子救了出来，总算有惊无险。
几个孩子由于光顾着玩耍而身陷沼泽，幸亏及时联系到了家长，否则后果不堪设想。我们知道，一般来说，沼泽地多出现在湖泊、河流边缘地带，或者是森林荒野处，而不会出现在繁华地段，所以说，在日常生活中遇上这种陷入沼泽的事情的概率是小之又小的，但是孩子们往往喜欢户外活动，而又缺乏这方面的技巧，一旦遇上紧急情况，就不知如何是好，所以，还需要家长在这方面多为孩子做一些工作，以帮助孩子在身陷沼泽后能够成功自救。
1.怎样识别危险的沼泽
沼泽一般在潮湿松软的水边或荒野地带，要十分小心寸草不生的黑色平地。同时，应留意青色的泥潭藓沼泽。有时，水苔藓布满泥沼表面，像地毯一样，不容易被发现，而这恰恰是最危险的陷阱。
如果无法绕过泥潭遍布的地方，就要沿着有树木生长且地势较高的地方走，或踩在石南草丛上，因为树木和石南都长在硬地上。如不能确定走哪条路，可向前投下几块大石头，待石头落定后可确定是否可以落脚。
2.陷入沼泽或流沙后的自救措施
陷进沼泽后，最关键的是不能慌张。陷入沼泽并不像跌落到水中，人一掉进去就被淹没了。跌进泥沼地中，会慢慢地下陷，但是一旦被埋没，就真的进了阎王爷的府里了。这时候，如果大叫或挣扎，只会加剧下陷的速度；如果左顾右盼，一时又找不到可以扶持的东西，那么时间一浪费，生命便危在旦夕了，所以，不管周围有什么，第一时间是全身趴在沼泽上或仰躺在沼泽上，就不要管泥巴有多脏了，没什么比你的生命更重要。伏在沼泽上的时候，要么脸朝下，要么脸朝上，根据自己的情况而定。平躺之后，自救措施就实施成功了一半，下一步关键就是要把你陷进去的腿给抽出来。以脸朝上为例，腿要向上抽动，不要两条腿同时抽，要一来一回左右交叉地往沼泽外抽，一抖一抖，腿就容易出来了。然后，身体不要动，而要动头，用最清醒的意识去找沼泽的岸边，确定方位后，朝着那个方向滚。需要注意的是，打滚的速度不能太慢，要靠上半身的力量，不能用腿，否则斜着陷下去，之前的努力就白费了。
遭遇动物伤害，如何自救呢
活泼好动的孩子不希望总被束缚在由钢筋水泥铸造的“牢笼”里，一有机会便会想法释放自己蓬勃的能量，于是，到野外探险成了很多孩子热衷的选择。
孩子们只知道投入大自然的乐趣，却往往忽略了自然界中存在的一些危险，其中主要的一点就是遭受动物的伤害。
一旦被野生动物伤害，不但会使游玩兴致大打折扣，有时候还会危及孩子的生命安全，所以，家长们在放任孩子去野外游玩的同时更要注意教孩子懂得如何避免遭遇动物伤害、一旦被伤害该如何自救的知识。
据某报纸报道，某职业技术学院一位老师曾爆料称：2011年的一天，该学校中药专业某班的学生跟着老师到野外实践，按要求，同学们必须头戴安全帽，脚穿厚山袜，左手提一只药袋，右手扛一把锄头，全副武装，可一位姓杨的同学由于鞋子穿小了，也没有穿上厚山袜，这差点要了她的命——采药时被一条蛇袭击。
随后，老师赶紧联系市里的医院，接到电话的吴大夫立刻翻山赶到杨同学被咬的地方。
只见她脚上有两个小洞，伤口已经开始红肿，伤口上端已用绳子结扎，防止蛇毒扩散，老师正在用清水冲洗伤口。
“这一定是毒蛇咬的，必须马上处理伤口。”根据经验，被蛇咬后留下两个小洞是有毒的蛇，如果是没有毒的蛇，会留下一排细密的齿痕。
“你们谁看见了？是什么样的蛇？”吴大夫问，“知道是什么蛇的毒才能使用蛇毒血清。”
可蛇咬了杨同学一口，就不见了踪影，只有一个同学记得是一条黑白花纹的蛇。
不确定是什么蛇，就算送到医院也不知道用什么血清啊，又是在野外，延误最佳治疗时机怎么办？
“你别慌，我们一定能救你。”吴大夫找来别针把伤口划开，把毒素挤出来，同时开出了药方：让同学们去找半边莲、七叶一枝花和蛇含。
这些都是平常学到的草药，很快，大家就找到了，在石头上清洗、挑选，然后捣烂取适量药汁给杨同学内服，将渣外敷在伤口上，处理完毕后，让男生轮流将受伤的杨同学背回宿营地。
“回营地后的12个小时里，我们丝毫不敢放松警惕，晚上大家都没睡着。”吴大夫说，第二天杨同学起来后很正常，3天后，蛇毒就解了。
事例中，吴大夫用现成的药材救治了被毒蛇咬伤的杨同学，让我们领略了我国传统医学的伟大，也启发了我们一旦在野外遭遇意外该如何保护自身的安全。下面，就介绍一些常见的野外遭受伤害的自救措施。
1.遭遇猛兽袭击
猛兽一般会先咬猎物的脖子，猛禽一般先啄猎物的眼睛。由于森林覆盖率低，人们遭遇野兽袭击的可能性不大，但在野外遭猛兽袭击的可能性还是有的。
若遭到猛兽袭击，可以用手抠猛兽的眼睛，这一招很灵，方法是先用身子紧贴猛兽腹部，并用头顶住猛兽的脖子，再想办法下手。
2.被毒蛇咬伤
家长应告诉孩子，当被蛇咬伤后，不要用力奔跑，因为跑动的时候会加剧人体对蛇毒的吸收和蛇毒在人体内传播的速度。另外，在移动或自救的过程中，伤口的原始形态可能会受到破坏，从而加大医务人员的判断难度。
所以，在咬伤后要清楚地记下蛇咬伤口的形态，到达医院后即时详细地告诉医务人员。如果能够把蛇打死，则把死蛇也带上，这样能让医务人员及时、正确地给予治疗。
还有，当被蛇咬伤后，应马上用柔软的绳或带结扎在伤口上方。如手指被咬伤，扎在指根；手掌或手臂被咬伤，扎在手腕上或肘上；小腿被咬伤，扎在膝关节上方。并且动作越快越好，以减少毒液蔓延。
3.被虫子蜇伤
有些虫子具有很强的攻击性，比如黄蜂、蝎子、蜈蚣等，这些均是有毒的虫子，一旦被它们蜇伤，伤口会疼痒、红肿，并伴有头晕、恶心、呕吐等症状。这时候，要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或把马齿苋捣碎，将其汁冲服，渣滓用于外敷，也可将蜗牛洗净捣成糊后涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤有疗效。
另外，野外时常有蚂蟥出没，它是一种危害很大的虫类。被蚂蟥叮咬后，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防感染。
野外生存不是一件简单的事儿
前面介绍了很多野外活动时需要注意的危险情况，使我们知道了野外生存的确不是一件容易的事儿。
尽管如此，一些喜欢刺激的成年人往往会尝试一下野外生存的游戏。我们时常也能从网络、电视等媒体上看到某某跨越塔克拉玛干沙漠、某某徒步穿越青藏高原，等等。
事实上，类似的野外活动是非常考验人的生存能力的。一些进行野外生存挑战的人们有去无回的事例并不鲜见，而这种活动对于缺乏自我保护能力的孩子来讲就更需要引起注意，比如，当孩子在野外活动中，当遇到难以越过的地形时，能否安全通过？当身处荒无人烟的沙漠里，孩子能找到方向吗？
类似的问题还有很多，而随便拿出一样就足以考验一个人野外生存的能力是强还是弱，因此，作为家长，如果发觉你的孩子在这些问题面前会手足无措的话，那么还是不要贸然进行野外生存的体验为好。如果非要尝试，也要具备了各种能力才行，正所谓“没有金刚钻，就别揽瓷器活”。
果果从小生长在北京，去年读小学三年级的他第一次出远门，目的地是姥姥家所在的城市银川。
为了让孩子玩个痛快，家人带着果果去了附近的好多有名的景点。一天，上初中的表哥来找果果玩，两个人就一起出去了。
玩着玩着，两个人就合计着一起去离市区几十公里外的苏峪口，还有沙湖。听表哥说得天花乱坠，果果心向往之，于是二人找了辆开往景点的客车就走了。
到了景点，果果像被从笼子里放飞出来的小鸟一样活蹦乱跳，高兴得不得了。
就在果果和表哥尽兴玩耍的时候，突然果果一不小心滑倒了，从土坡上滚了下去。好在土质松软，并且没有扎人的荆棘，果果只是被土呛了一下，没有受伤。但由于天色渐晚，又从来没经受过这么大的惊吓，果果害怕得哭起来。
幸好表哥大果果几岁，也镇定一些，他见表弟没受伤，心里也踏实了，只是不知道这时候还有没有公交车，为了保险起见，表哥准备拨打家人的电话，可是此时他发现手机没电了。惊慌之余，表哥也不知道如何是好。
最后，表哥想到走一段路，找个公用电话亭，给家人打电话。最后，终于和家人联系上了，此时家里人正翻江倒海找他们两个呢。
几十分钟后，果果见到来接自己的妈妈，委屈地趴在妈妈怀里又是一阵哭。妈妈趁机教育他，以后来这种地方玩，一定要由父母陪着，千万不要未经父母同意就出来玩耍，这样会非常危险的。
果果和表哥听了，愧疚地点了点头。
由于天性贪玩，孩子往往会在家长不注意的时候私自到荒郊野外去玩耍。而对于没有野外生存经历的孩子来讲，当面对突如其来的复杂局面常常不知如何是好，有的甚至还会让身体受到伤害。
但是并不是所有的孩子都这样，有些孩子由于受过野外生存方面的教育和训练，就具备了一定的野外生存能力，结果自然也就不一样了。那么，作为家长，怎样培养孩子这方面的能力呢？
1.教给孩子一些野外生存的常识
家长可在平时给孩子讲一些野外生存的知识，好让孩子在野外活动时知道怎样来应对。我们可以告诉孩子，在进行野外活动时，首先要保证自己的安全，如果遇到滑坡、泥石流等，千万不要冒险，而应另外找寻安全的道路前进，如果实在找不到，就干脆停下来等待救援。
另外，让孩子知道野外生存有两样东西至关重要，一样是火，另一样是水，因此，在准备阶段要带足打火机或防湿火柴，还要学会如何根据地形来寻找水源，并且注意一定要找洁净的水源。
2.遇到突发情况时的应对措施
进行野外活动时，如果突然遇到山崩、河水暴涨或者受伤等紧急情况，可以先采取露营来应对。需要注意的是，帐篷要搭建在避风的地方，并且不要让身体暴露在外，否则被雨淋湿，就会更不舒服，身心俱疲的话，就更没有精神战胜困境了。
如果在野外遇到暴风骤雨，一定要想办法找到能够阻挡风雨的大岩石或者低矮茂密的丛林躲避起来，同时注意保持体温，另外下雨的时候一定不要到大树下面或者高岗上避雨，因为容易遭到雷击。
一旦遭遇困境，要知道怎样利用信号来求救，比如白天的时候，可以点燃青草产生浓烟，晚上可以点火求救，或者大声呼喊，利用声音来求救，不过要注意保存体力。
