狭隘常常表现为不能容忍不利于自己的议论和批评，更不能受到丝毫的委屈和无意的伤害，否则就会斤斤计较、耿耿于怀。狭隘也常常表现为吝啬小气、吃不得亏，否则心里就不平衡，就会想方设法弥补“受损”的利益。
生活中，心胸狭窄的人成就小事情也许是可能的，但要想干一番宏图伟业，却微乎其微。所以，只有打开心胸，才能自由翱翔于人生的天空。
对于青少年来讲，克服狭隘、开阔心胸，既能增长见识开阔视野，也助于生活丰富多彩，不再单调。心理学专家建议，青少年要克服狭隘的心理弱点可以采取以下方法。
1.放开心胸，着眼大局
把眼光放远、心胸拓宽，事事从长远考虑，处处以集体为重，接受对整体、全局有利的人与事。
2.充实知识
人的度量与人的知识修养有密切的关系。一个人知识多了，立足点就会提高，视野也会相应开阔能帮助自己调整心态，保持健康乐观的心理。
3.开阔视野
狭隘的人，不仅生活在一个狭窄的圈子里，而且知识面也非常狭窄。因此，开阔视野很重要。青少年应多参加一些社会公益活动，参观一些伟人、名人纪念馆，听英雄人物事迹报告会等。感受到生活的美好，陶冶性情，从而在健康向上的氛围中增强精神寄托，消除心理压力。
4.丰富课余文化生活
参与多种多样的文娱、体育活动，拓宽兴趣范围，在丰富多彩的活动中，感受生活、学习中的新鲜刺激，感受到生活美好，增强审美情趣，净化心灵。在健康向上的氛围中，增强精神寄托，丰富心理内容，塑造良好的个性品质。
5.加强交往，摆正自我位置
多参加集体活动，比如郊游、问题讨论等，增加与同学、老师、家长、社会间的交流，扩大交际面，加深与外界的了解与沟通，更透彻地了解别人与自己。另外，对不同的人有不同的认识，从而积累经验，从中明白对与错的道理。
§§弱点二十四 不自知：不是放大就是缩小自己
在自我认知的问题上，人们常常产生幻觉，仿佛站在哈哈镜前，不是“放大”自己，就是“缩小”自己。在古希腊的神庙上刻着一句苏格拉底的警世箴言：“人啊，认识你自己。”的确如此，衡量一个人心理健康的标准之一便是准确的自我认识。
（1）对自己缺乏正确认识，过于自负或者自卑，刚愎自用或者妄自菲薄。
（2）对于自身的一些客观状况，比如身高、体重、长相等不能坦然面对。
（3）过分注重别人对自己的评价，经常依照别人的标准做事。
（4）制订一些不切合实际的学习或其他方面的目标和计划。
（5）在他人面前吹嘘自己的能力，常常接受高于自己能力的任务。
聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。
——尼采
