第二天一大早，凌雪凝本来以为他们需要自己叫起来，没想到走到院子去一看，自己反倒是成了最晚的那一个！
看来这些人选的真不错。
就连凌秋也回来准备接受训练了。这一段时间真的是苦了她了，每天东跑西奔的，就属她任务最重了。
凌秋也是很给力的，现在的老百姓，几乎有五成以上知道凝尘殿这一新势力了。
而且凝尘饭店每天的客户更是络绎不绝！
想到这里凌雪凝对他们更满意了。
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“接下来我们进行第一项训练，负重跑五圈！”凌雪凝已经换上了严肃的神情，豪不客气的对这些少年们说道。
“接下来每人去子焱那里领两个沙袋，绑在脚脖上。”
凌雪凝一大早就交给了墨子焱这一任务，而且墨子焱准备的也很好，每个沙袋两公斤，不多也不少。
这样才能把他们的潜能激发出来。
凌秋带上沙袋之后试了试脚，发现沙袋把自己的腿重了许多。于是就提出疑问：“主子，这东西穿上之后走都稍稍有些吃力，那跑起来不就更累了嘛！”
“是啊是啊～”
“这也太重了吧.....”
“我们能受得了嘛？”
“而且还是跑五圈呢！”
“.....”
人就是这样，只要是有一个人提出来想法，总会有那么一些人去积极符合。
“我和你们一起训练！”凌雪凝冷脸呵斥一声。
“什..什么？”墨子焱第一个站出来反对，“娘亲，你不要和他们一起训练，你要陪着子焱。”
“对啊，主子。”
“不能累着你啊！”
“......”
又是一波附和声。
凌雪凝一个皱眉，“子焱，娘亲也需要锻炼，娘亲也要提高自己的身体素质。而且，娘亲已经决定了，没有人可以阻止！”
凌雪凝说的很绝对，很认真，墨子焱想了一下。自己来找娘亲就是想让娘亲快乐，自己不能惹她不高兴，而且现在娘亲想要去锻炼，那么自己就不能阻拦了。
“好吧，那娘亲你回来之后再配子焱吧。”
“嗯，好，娘亲答应你，回来之后就来陪你。”
凌雪凝也没有想到子焱会这么懂事，这倒是给她省了不少心。
回头看看那些少年，轻叹了一口气。
唉，他们还是太年轻，不够稳重。
自己戴好沙袋，冲着众人一个挥手，冷呵一声“出发，晨练！”
凌春她们倒是组织的挺好，一共四队，拍的都挺整齐的。
一边跑，凌雪凝还不晚提醒他们，“这个沙袋是比较的重，但是它会带着你跑步，也就是说，你跑的太快的话会很难的停下来，所以你们要注意一下速度。”
因为惯性的原因，所以跑到最后大家一般都会“刹不住车”，所以凌雪凝有必要提醒他们一下，免得最后他们想停停不下来，反而造成摔倒等一系列的事情。
不过大家的反应倒是出乎了凌雪凝的意料，他们现在不但没有抱怨，反倒是越来越有精神。一个个的都精神饱满的。跑了一圈之后也没有人掉队。
