[原文]宇宙内事，要力担当，又要善摆脱。不担当，则无经世之事业；不摆脱，则无出世之襟期。
[译文]世上的一切事情，要勇于承担，又要善于摆脱。不承担的话就没有立身处世的资本和功业，但是，如果一直摆脱不了杂事的烦扰，也就丧失了脱离尘世的情怀。
一个人活在尘世上，每天需要面对的事有好多，这其中有好事也有不好的事，有如意之处，也有不如意之处，有顺境也有逆境。好也罢，歹也罢，都是现实，都是不以人的意志为转移的客观存在。所以，人嘛，理应有一份责任心，有一份做人的担待。没有担待，遇到波折与逆境，就会让自己精神垮台，让自己信心丧失，让自己一败涂地。
遇到困难和逆境不气馁，能让自己“卒然临之而不惊，无故加之而不怒”，我们就能坚挺自己不屈的高贵头颅，于逆境中站稳脚跟，于失败中奋起，相信只要志不屈，办法总比困难多，相信一定能走出困境，开辟自己的一方新天地。
有了担当，还很不够，还要能摆脱。这就要让自己有一个好的心态。一个人心中有什么，看到的就是什么。我们也许改变不了环境，我们也许左右不了别人，但我们可以改变自己。
同事华失恋了。凭他记者的才气，何愁找不到比她更好的女孩？
事实上，华却因放不下，而失去了朝气，整个人都蔫了。
是啊，摆脱就是快乐，可是又有多少人能真正做到呢？
我们每日在尘世穿梭忙碌，每天忙着经营自己的世界，有人可能会为一点得失计较争执，甚至拼得头破血流。更有人沉迷于纸醉金迷的生活，沦陷于物欲横流的世界。人像一只蚕，用厚重的丝把自己给捆缚了起来！
摆脱很难，可能会带来一时的损失或心痛，可是真正摆脱后，会发觉所有的纠结与烦心反而可以转换成一片海阔天空。摆脱是一种感悟，一种心境，一种对外部事物进退取舍、轻重缓急、远近厚薄的把握。
摆脱是一种幸福，放下更是一种境界。风起的时候，笑看落花，一个华丽的转身，留下的是绵长的回味，放过了别人，也成全了自己。
