（2）有心绞痛、心肌梗等心脏病的患者避免长时间洗澡。
（3）平时注意锻炼身体，提高体质，稳定肌体神经调节功能。
（4）为了预防洗澡时突然昏倒，浴室内要安装换气电风扇，这样可保持室内空气新鲜。
（5）洗澡时禁忌吸烟，洗完之后立即离开浴室。
鞭炮炸伤眼的急救
春节是中华民族的传统节日，“爆竹声声除旧岁”更增添了喜庆气氛。今年是北京市对燃放烟花爆竹实施“禁改限”政策的第一年，很多市民已经摩拳擦掌准备在春节期间痛痛快快地过一把放炮瘾了。但欢乐之余，千万不要忽视了安全健康问题。
爆竹崩伤眼睛，轻者眉毛、睫毛、头发烧焦，眼睑（眼皮）和面部皮肤、结膜、角膜的化学烧伤、热烧伤或异物伤，重者可致眼球破裂伤、眼内异物伤，甚至会合并全身其他部位的损伤，如颅脑、胸腹、四肢的损伤，个别人可能因伤势过重而死亡。那么，一旦发生眼睛被炸伤的情况，该怎么办呢？
首先应将伤者眼部、面部的污物及沙石颗粒等小心清除，可用清水冲洗创面。清水不仅能清除尘土等细小异物和血迹，还能使被灼伤的局部组织降温，并清除创面残留的化学物质，减轻进一步损害。如果皮肤表面形成水疱，不要将其碰破，更不要挑破。另外，水疱上不要涂龙胆紫等有颜色的药水、药膏，以免增加感染的危险。临床上经常见到涂着药膏的患者来就诊，医生为了观察和判断病情，要先将其清除，不但增加清创难度，还给伤者带来更多痛苦。
人面部的血管非常多，如果遇到小血管破裂引发出血不止的情况，可在就诊前用干净的纱布或毛巾用力压住伤口，起到止血的作用。
若伤情较重，如眼球破裂伤、眼内容物脱出等，受伤者非常痛苦，眼睑高度肿胀、淤血，眼睛睁不开，此时不要强行扒开眼睑或去除脱出眼外的组织，应以清洁纱布或毛巾覆盖后立即送医院。如果情况更严重，受伤者发生了昏迷，合并颅脑、胸腹、四肢的损伤，更要刻不容缓地送往医院救治了。
受伤后的救治只能算是亡羊补牢。关键在于大家要提高防范意识，在燃放烟花爆竹时注意安全，不要让“乐极生悲”发生在自己身上。
气管吸入异物后的处理
气管异物是常见的凶险性意外事故，据统计，7岁以内儿童多见，尤其以刚学会走路到两岁间的小儿发病多，死亡率高。当小儿口中含物说话、哭笑和剧烈活动时，容易将口含物吸入气管内引起气管阻塞，导致窒息。加之小儿好奇心强，只要能拿到的任何东西都会往嘴里送。
而在这种意外发生时，及时采取一定的急救措施是至关重要的，患者能够得救也许就在这短短的几分钟里。
1．症状表现
气管异物多发生于儿童，成年人中也偶有病例。由于不小心或着急，不慎将花生米、瓜子、枣核、图钉、别针、钮扣、硬币等吸入气管，致使气管受到刺激，突然出现剧烈呛咳、啸鸣。异物堵塞气管时，可有憋气、声嘶、面色苍白或青紫、呼吸困难、甚至窒息。
2．急救处理
关键是清除鼻内和口腔内呕吐物或食物残渣。
（1）救护者站在病人身侧后，双臂转绕患者腰腹部，一手握拳，用拇指侧顶在心口与肚脐连线的中点，另一手重叠在握拳的手上，向上向内猛烈挤压上腹部，挤压要快而有力，压后放松，反复操作，以驱除异物为止，但应注意不要按压中线两侧。
（2）对卧位病人，让病人屈膝蜷身，面向抢救者，而抢救者用膝和大腿抵住病人胸部，用掌根在肩胛间区脊柱上连续有力四次拍击，使异物排出。
（3）儿童急救手法
①拍背法让小儿趴在救护者膝盖上，头朝下，托其胸，拍其背部4下，使小儿咯出异物。也可将患儿倒提高地拉背。
②催吐法用手指伸进口腔，刺激舌根催吐，适用于较靠近喉部的气管异物。
③迫挤胃部法救护者抱住患儿腰部，用双手食指、中指、无名指顶压其上腹部，用力向后上方挤压，压后放松，重复而有节奏进行，以形成冲击气流，把异物冲出。
上述方法未奏效时，应分秒必争尽快送医院耳鼻喉科，在喉镜或气管镜下取出异物，切不可拖延。呼吸停止给予口对口人工呼吸。
手指切伤的处理
过年时杀鸡宰鸭剖鱼，舞刀弄剪，一不小心，伤了自己。
如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。
若伤口大且出血不止，应先止血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20～30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。
指甲受伤急救法
指甲被挤掉时，最重要的是防止细菌感染。应急处理时，道先把挤掉指甲的手指，用纱布、绷带包扎固定，再用冷袋冷敷。然后把伤肢抬高，立即去医院。在日常生活中，常有指甲被挤掉的意外事故发生，但更多的时候，常常因意外而发生指甲缝破裂出血的现象。
1．急救处理
（1）指甲被挤掉时，最重要的是防止细菌感染。应急处理时，道先把挤掉指甲的手指，用纱布、绷带包扎固定，再用冷袋冷敷。然后把伤肢抬高，立即去医院。
（2）指甲缝破裂出血，可用蜂蜜对一半温开水，搅匀，每天抹几次，就可逐渐治愈。如果指甲破裂者是球类运动员，在治疗期间，如果需要继续打球，在打球之前，一定要用橡皮膏将手指末节包2～3层，加以保护，打完球后立即去掉，以免引起感染。
（3）如果因外伤引起甲床下出血，血液未流出，使甲床根部隆起，疼痛难忍不能入睡时，可在近指甲根部用烧红的缝衣针扎一小孔，将积血排出，消毒后加压包扎指甲。
2．注意事项
（1）手指甲被挤掉后，万一是夜间，不能去医院时，应对局部进行消毒，如家里有抗生素软膏，应除上一层。第二天一定要去医院诊治。
（2）平时不要把指甲剪得太“秃”，否则会造成指甲缝破裂出血。
（3）有指甲破裂出血史的人，还应在日常的膳食中注意多吃些含维生素A比较多的食物，如白菜、萝卜、韭菜和猪肝等，以增加皮肤的弹性。
醉酒的急救
酒中主要成分是酒精（乙醇），它是中枢神经的抑制剂，过量即引起中毒（酒醉）。人对酒精的耐受量不同，因而中毒量也各不一样。一般情况下，成人喝50度白酒80～100毫升时即可引起中毒，1次超饮400～500毫升以上即有致命危险。
1．症状表现
（1）兴奋期：眼充血，面白或红，精神愉快，言语增多，粗鲁无礼或安静入睡。
（2）共济失调期：动作笨掘，行动不稳，语无伦次，含糊不清。
（3）昏迷期：昏睡，面白或红，皮冷，呼吸慢而有鼾声，心跳加快，体温、血压下降，呕吐，大小便失禁等。可因呼吸和循环受抑制而造成死亡。
2．急救处理
（1）停止饮酒，安静休息，保暖，饮浓茶或咖啡。
（2）用手或筷子刺激咽部，引发呕吐，以使酒精吐出。
（3）及时吸氧。
（4）昏迷者可肌肉注射安纳咖，每次0.25～0.5克；或纳络酮静脉注射0.4毫克。40分钟后可重复，效果良好。
（5）防休克、感染。
房事中昏厥急救法
性交时，突然出现昏厥的现象，称为房事昏厥。这种情况多见于有严重贫血、体质虚弱、同房时精神又高度紧张的新娘。
这是因为新婚之夜初次性交，对全身有着高度强烈的兴奋刺激信息。这种刺激信息使交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，体内血清素与儿茶酚胺水平急剧增高，这些物质可引起全身微血管痉挛收缩，此时即可出现短暂的脑部缺血缺氧症状，大脑皮层产生保护性抑制于是就产生昏厥。
1．急救处理
如果已发生昏厥，新郎应立即停止性交，并镇静的采取以下应急措施：让新娘的头偏向一侧，平卧于床，下肢抬高15度，然后用拇指尖掐按人中、十直穴，也可用氨水让其闻一闻，促使新娘苏醒。
2．注意事项
（1）平时体质虚弱的新娘，在同房时心情有高度的紧张，如出现头晕目眩、面色苍白、身体虚汗等现象时，那可能是房事昏厥的前兆。这时最好停止性交，稳定情绪，然后再喝些糖水，吃些点心。
（2）如发生昏厥，经急救脱险后，也应及时去医院就诊，以便查明原因，及时治疗。
（3）初次性交时，男方要体贴女方，性交需缓慢进行，切勿急躁鲁莽；一次不成，可多试几次，如屡次不成，则应请医生查出原因，避免女方过度紧张，从而能减少房事昏厥的发生。
身体各部位的急救处理
1．头部受到强烈打击时
（1）陷人昏迷状态者，要轻轻地翻身，使成侧卧位，并记录时间。
（2）不可让病人受震动或使病人颈部前屈而尽量保持后仰位置。
（3）安静地转送至脑神经外科医生处。
2．眼中进人异物时
（1）翻开下眼睑检查。
（2）翻开上眼睑检查。
（3）找到异物时，用水浸湿棉签，沾取异物。
（4）用流动水冲洗眼睛。冲洗中让患者不断地眨眼。
3．牙痛时
（1）温水漱口，用牙签除去龋齿蚀孔中的食物。之后，用小苏打水漱口，再填入用小苏打粉团成的小九。
（2）口服阿司匹林。接触到植物性刺激物时碰漆而受刺激时，应先用橄榄油擦掉漆。决不可抓搔皮肤。没有橄榄油，就用多脂肥皂在流动水下把刺激物冲洗干净。勿烤火或日晒。涂可的松软膏。重症或有发热时，请皮肤科医生诊治。
4．直立性眩晕
晕倒时，要立即解开衣服，使呼吸道通畅，便于呼吸。取侧卧位，头部要低，静卧。通常经2～3分钟即应有好转。如果时间拖长，或经常发生晕倒时，送医院请脑神经专科医生诊治。
5．咯血与呕血
（1）要从精神上稳住病人，勿使发慌，让其卧床并保持安静。
（2）咯血时，血中混有气泡，血色鲜红。大量咯血时，注意勿使窒息，应将头部放低，并侧卧休息。一般都会自行止血。
（3）呕血时，血色暗红或呈咖啡渣色。同样要保持精神和肉体的安静。应取倒卧位，以防窒息。冷却法只是一时之计。要请内科医生出诊。光化学烟雾轻症，用流动水洗眼、漱口。漱口水用8％小苏打液即可。喘气费劲，一般都是精神性的。病人须转移至空气清新的房间里，卧床休息，轻轻喘气以调匀呼吸。
6．耳内进人异物时
（1）若是昆虫，用光照耳，即可飞出。
（2）若是豆类等物，不要强行取出，要到耳鼻喉科医生那里就诊。鼻内进人异物时可尝试把发夹的圆头顺着鼻孔壁插进，把异物带出来。
7．流鼻血时
（1）让病人坐到椅子上，使情绪稳定。
（2）让病人头部前倾，用嘴喘气。从外面用手指压迫出血侧的鼻翼。
（3）用干净纱布轻轻地堵塞出血的鼻孔，进行压迫止血，效果很好。
8．咽喉部有异物堵塞时
（1）若是成年人，可让病人自己压住舌头，连续咳嗽2～3次。
（2）患者上半身前倾，请别人从身后用两手合拢围起，把前胸向上提起。
（3）侧卧，用手指试钩咽喉部，有时也能钩出异物。
（4）若为儿童，则头朝下抱起，用力拍打背部2～3次。异物还是除不掉时，赶快送医院。
9．日晒伤
日晒伤，和烧伤相同。预防可用抗晒伤冷霜，或限制日晒时间。晒伤时，用冷水冷却30～40分钟，涂冷霜。有水疱时，用小苏打水做湿敷。
10．腰扭伤
（1）静养第一。姿势：脸朝上，屈膝，靠在被垛上。这种姿势吃力的话，侧卧屈膝也可。
（2）有条件时，用宽幅棉纱布紧紧缠住腰部和臀部，静养4～5天。止痛，局部热敷或口服阿斯匹林。病程拖长时，要去伤骨科医生处就治。
（3）急性腰扭伤可应用推拿、针灸或拔火罐等，常取得良好的效果。
11．打嗝不止时
用手轻轻按压胃部，让患者打呵欠。饮0．5%～2%小苏打水。尽可能长时间憋气不呼吸或用手指紧压双侧眼球，都是一种简便的方法。
12．胸部受到强烈打击时
被撞倒，或被重压在下面时，轻症也许只有肋骨骨折，而重症会伤及内脏，咳血痰，胸痛，呼吸困难。这时，应及早求诊于胸部外科医生、肺科医生和心血管科医生。
13．腹部受到强烈打击时
（1）持续腹痛、恶心呕吐、休克症状、便血、排便频繁，有这些症状时应疑及内脏受伤，应立即找外科医生诊治。
（2）在这之前，要静卧、双膝下用椅垫垫起，使腹肌放松，暂时禁食。大小便和呕吐物，一定要留给医生察看。
14．鱼刺哽在咽喉部时
（1）用手指压住舌头，连续反复地用力咳嗽。
（2）囫囵吞咽饭团或土豆泥。
（3）依然哽住不下者，要到耳鼻喉科医生处求治。
15．晕车、晕船
（1）习惯有晕车（晕船）的人，应在乘车前半小时服药。但晕车（船）药往往能引起睡意，所以，驾驶员不宜服用。车船晃动太厉害时，可采取脸朝后的坐位，或是闭目仰卧调匀呼吸。
（2）脸色苍白，恶心时，不宜服药。应尽可能使身体放舒服些，要脱掉帽子，松开领口和裤带。要离开有怪味和有热风吹来的地方。房间通风要良好。恶心时，不必强忍，尽可能自然吐出。
（3）预防法。除服药外，尚需有“我不会晕车”的信念。衣服要松宽些。尽可能坐摇晃较轻的座位。
16．被木刺刺伤时
（1）以肥皂水和流动水轻轻冲洗后，对露出皮外的木刺，先用镊子拔掉，然后充分冲洗，贴上急救胶布。此外，尚需注意是否还有没拔掉的刺。因显露不好而刺不易拔出时，应用消毒的针挑出。
（2）被木刺刺伤时，挑出后还要接受外科医生的诊治。要注意日后发生破伤风的危险。断针伤：断针并不会在体内游走。但活动身体或走路时，会稍有移动。断在体外的针要带给外科医生看，请他取出体内的断针。有时，断针的取出是比较难的，所以不要想得太简单。
17．皮肤沾上农药时
不要轻视，应用流动水或淋浴冲洗干净。洗热水澡也可以。不要忘记清洗眼睛和进口。根据农药的种类，或注射解磷定，或注射阿托品，由医生决定。呼吸困难时，做人工呼吸。
18．蜂蜇伤
立即用嘴吸出毒液。蜂螫伤时首先要将螫刺拔出，用口在伤处吸2～3次后，用肥皂和水洗干净，擦干，涂抗组胺或考的松类软膏，并以小苏打水湿敷。螫伤严重时，注射肾上腺素或可的松类制剂有特效。
