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第102章 如何培养积极心态

造成人与人之间成功与失败的巨大反差,心态起了很大的作用。积极的心态是人人可以学到的,无论他原来的处境、气质与智力怎样。

培养孩子的积极心态,是家长的一项重要功课。家长可以在下列方面积极地帮助与引导孩子。

让孩子记住,你的心态是你——而且只有你——唯一能完全掌握的东西,练习控制你的心态,并且利用积极心态来导引它。

切断和孩子过去失败经验的所有关系,消除他脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。

让孩子记住,找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它;借着帮助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标,如此一来,你便可将多付出一点点的原则,应用到实际行动之中。

让孩子记住,确定你需要的资源之后,便制订得到这些资源的计划,然而所订的计划必须不要太过度,也不要太不足,别认为自己要求得太少,记住:贪婪是使野心家失败的最主要因素。

让孩子记住,培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可永远保持无忧无虑的心情。

让孩子记住,使你自己了解打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱的心态,训练自己在每一次不如意中,都能发现和挫折等值的积极面。

让孩子记住,务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。

让孩子记住,当你找不到解决问题的答案时,不妨帮助他人解决他的问题,并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时,你也正在洞察解决自己问题的方法。

让孩子记住,每月阅读一次爱默生的“报酬随笔”,直到你能领悟其中的道理为止。这本著作可使你确信,能从积极心态获得好处。

让孩子记住,彻底地“盘点”一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。

让孩子记住,和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉心中的消极心态。

让孩子记住,我们在这个世界上到底能占有多少空间,是和我们为他人利益所提供的服务的质与量,以及提供服务时所产生出的心态,成正比例的关系。

让孩子记住,改掉你的坏习惯,连续一个月每天禁绝一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你怯步。

让孩子记住,要知道自怜是独立精神的毁灭者,请相信你自己才是唯一可以随时依靠的人。

让孩子记住,把你过去所发生的所有事件,都看做是激励你上进而发生的事件,因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话,即使是最悲伤的经验,也会为你带来最多的财产。

让孩子记住,放弃要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。

需要孩子牢记的还有诸如以下一些个人品质要求:

把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

借着在每天的祈祷中,加入感谢你已拥有的生活来调整你的思想,以使它为你带来你想要的东西和想处的环境。

向每天的生活索取合理的回报,而不要光等着回报跑到你的手中,你会因为得到许多你所希望的东西而感到惊讶——虽然你可能一直都没有察觉到。

以适合你生理和心理的方式生活,别浪费时间以免落于他人之后。

除非有人愿意以足够证据证明他的建议具有一定的可靠性,否则别接受任何人的建议,你将会因谨慎而避免被误导,或被当成傻瓜。

务必了解人的力量并非全然来自物质。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。

使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你的身体应和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动。

增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物,同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触,学习接受他人的本性,而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

你应当承认,“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,以使它们有助于你表现出积极心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。

以相同或更多的价值回报给你好处的人。“报酬增加律”最后还会给你带来好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

记住,当你付出之后,必然会得到等价或更高价的东西。抱着这种念头,可使你驱除对年老的恐惧。一个最好的例子就是,年轻消逝,但换来的却是智慧。

你要相信你可以为所有的问题找到适当的解决方法,但也要注意你所找到的解决方法,未必都是你想要的解决方法。

参考别人的例子,提醒自己任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过3个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应,接受学习他人如何看待你的机会,利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方,别害怕批评,你应该勇敢地面对它。

和其他献身于成功原则的人组成智囊团,讨论你们的进程,并从更宽广的经验中获取好处,务必以积极面作为基础进行讨论。

分清愿望(Wishing)、希望(Hoping)、欲望(Desiring)以及强烈欲望(abunling Desire)与达到目标之间的差别,其中只有强烈的欲望会给你驱动力,而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。

避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝着消极面发展。

锻炼你的思想,使它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展,把握装报酬”信封里的每一项利益,并把它们据为己有。

随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子。

信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

最后连续6个月每周阅读本章一次。6个月之后你将会脱胎换骨。当你学会本章所要求的良好习惯并且调适好你的思想之后,你的心态便会随时处于积极状态。

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