有位文学家说得好：“在伟大的宇宙空间，人生仅仅是流星般的闪光，在无限的时间长河里，人生仅仅是微小又微小的波浪。”人的生命是短暂的，人生青春年华的时光更是短暂。要珍惜生命、要掌握知识、要创造成功，要实现我们的人生理想、人生价值，就一定要十分地珍惜时间，有效地科学地利用时间。
首先，要珍惜“今天”。
珍惜时间，首先要正确对待“今天”和“明天”的关系。
在中学生中，确实有一些人总喜欢把行动安排到明天，把任务推到明天，这就犯了一个大错误。因为，今天就是明天的起点，明天只是今天的延伸。如果一个人只把寄托放在明天，那“今天”在哪里？如此则永远不会有今天而只有明天。但明天则是个难以把握的未知数。“明日复明日，明日何其多，我生复明日，万事成蹉跎”。
正如你“今天”后悔为什么“昨天”没有抓紧时间学一样，“明天”你也会后悔的。与其蹉跎岁月、不断地后悔，不如“千里之行，始于足下”，立即动手，“今天”就学，而不是要等到“明天”再说。伟大的提琴家帕波罗在他93岁生日时曾说：“我在每一天里重新诞生，每天都是我新生命的开始。”我们要像他那样，为今天而生活，为此刻而生活！
其次，要运筹好一天中的24个小时，善于挤时间。
雷巴柯士说：“时间是个常数，但对于勤奋者说来，是个变数。用‘分’来计算时间的人，比用‘时’来计算时间的人，时间多59倍。”现实确实如此，时间就像海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。
挤时间，怎么“挤”呢？关键从两个方面去挤。其一是尽量压缩、删减那些无价值的活动，如三五成群地闲聊，或纠缠一些鸡毛蒜皮之事等。富兰克林说：“时间不可空过，惟用之于有益的工作。”二是尽量把一些零星分散的时间充分利用起来，哪怕短短的一分钟，也要珍惜地把它捡起来。伟大科学家爱因斯坦在等人的时候也不浪费时间，利用踱来踱去等人的一点短暂时间，思考研究出一个重要物理问题；俄国作家果戈里的饭馆吃饭时，利用等饭菜的一点时间，埋头抄写菜单。据说，他这份菜单后来在他写的一篇小说中派上了用场。
着名数学家华罗庚说：“善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩。”
学生也要这样，善于把握好每天的24小时，善于从中挤时间，如此，一天24小时就会增值为25小时、26小时甚至更多。
再次，要科学地安排时间，做到劳逸结合。
时间对每个人来说都是等同的，但由于个人的安排利用不同，产生的效果也就不同。怠惰者，无所事事浪费时间，当然效果不好；勤奋者，若不科学地安排学习与休息，虽付出了，但却并不一定有好的收获。如有的学生学习很用功，整天泡在教室里，恨不得24小时不休息。其实这种作法是不科学的，恰当的文体活动和休息是很有必要的。只有足够的休息才能消除大脑的疲劳，换得充沛的精力。这样，反而会取得理想的时间效果。
列宁说：“不会休息，就不会工作。”陈毅也说：“志士嗟日短，愁人知夜长，我则异其趣，一闲对百忙。”这“百忙”与“一闲”的关系，就是劳逸结合的关系。在必要的“一闲”
中，除去“百忙”后的疲劳，正是为了更好的“百忙”，从这个意义上说，“一闲”反而赢得了时间效益。对于青春年华的中学生来说，正处在长身体长知识的时期，所以，一定要处理好劳和逸、忙和闲、学习与休息的关系，保持旺盛的精神状态，才能保证高效地利用时间，从而高效地学习、高效地生活。
最后让我们牢记，当我们胸怀目标，我们就赢得了时间；当我们懒怠萎靡，宝贵的时光就从我们身边悄然流逝。
15.抓住最佳的学习时间
一天24小时并不是每时都适合学习，学习的最佳时间是有规律的。掌握了这一规律，学习起来便会轻松自如，事半功倍。
要想取得好成绩，除了要勤奋刻苦以外，还要看你能否抓住那些用于学习的最佳时间。每个人的生物钟都有一定的差异，所以必须根据自身的情况而定。例如：有人是早上比晚上看书效果好，而有些人则纯属“夜猫子”，不到晚上就没有精神、没有灵感。这些人若是能集中精力，在他们记忆最好的时段内读书，即便是短短的半个小时也会有大的收获。假若是在自己记忆的最低潮时看书，效率不但不会提高，反而会下降。
不过，对于你和你的同学来说，由于你们必须按照学校的作息时间上课，所以要想用昼夜颠倒的读书方法是不可能的，也是不可取的。而你惟一能做的，就是调整自己的生物钟，养成按正常的作息时间读书、休息的好习惯，否则就会延误功课，这可是得不偿失的事。
你可能有过这方面的体会：寒、暑假中，你每天都看书、看电视到很晚，早上10点钟以后才起床，磨磨蹭蹭地收拾好自己和房间后就到了吃午饭的时间，吃完午饭做作业时，已过了下午3点。结果这一作息时间成了习惯。开学后，第一个星期内，按照学校作息制度学习，你总感觉不适应。这可不行，你需要马上调整生物钟，按照正常的作息时间去学习。
即使是正常的作息时间，也有最佳时间之说。美国学者盖兹的研究证明：一天之中，上午10点到下午3点为学习效果最佳时间。在学生中，以多项加、乘等运算对记忆进行测验，证明这个时段所得的成绩最优。统计数字显示，上午8点的平均分值是100分，10点能达到106分；而到下午1点则降到了98分，3点又提升为103分。如果你每天紧紧抓住这一最佳的学习时间，突破你学习上的难点，一定会取得优异的成绩的。
看完盖兹的实验数据，聪明的你一定注意到了在10点到3点这段时间里，下午1点有个低潮。
怎样对付这个低潮呢？中午睡一觉可以帮助你解决这个问题。
大脑功能的特性是与睡眠有着直接的关系的。大致来说，一天之中，大脑从清晨到下次睡眠之间的各时段的精神状况也都各有差异。但是若有一次午睡的休息过程，则可以恢复大脑因上午用功而损耗的能量。因此，午睡是绝对有必要的。利用午休时间，可使大脑在上午、下午保持同样的清醒状态，一天之内创造出两个读书高潮，学习成绩怎能不提高呢？
假如你有时候无法进行午睡，也不要使自己在这段时间内太累、太疲劳，一定要想办法好好休息一下，以达到放松心情的效果。
如果你是一个地地道道的夜猫子，无论采用何种方法都不能将你的生物钟拨过来。白天做事，简直就像服了安眠药似的，昏昏欲睡，提不起精神来。即使这样，你也不必十分着急，“车到山前必有路”嘛。白天上课辛苦一些，当个手抄员，将老师讲的知识点详细地记在笔记本上。晚上，再选择你记忆的最佳时间，将一天所学的课程认真复习一遍，背几遍，也能够很好地掌握。但最好的办法还是要将你的生物钟调节到正常的作息时间上来。
总之，积极地科学地休息，做到劳逸结合，不仅能使大脑松弛适度，取得优异成绩，而且能让人充满自信，提高学习效率，使同学们在身体和学习两方面都取得很大的进步。
16.决不拖延，今天的事情今天毕
拖延是阻碍成功的毒素，它会使人丧失许多美好的东西。克服它需要强化自己的信念，采取果决的行动，从而告别“再等一会儿”的习惯。
大人们常说：“早起三光，晚起三慌。”我们在早早准备，到头来还是来不及的时候说：“起了个大早，赶了个晚集。”这里面讲的就是拖延办不成事的道理。
爱拖的人，没有时间观念，做什么事情都慢吞吞的。如果你要催促他一下，他总会说：“不急，还有时间嘛。”“再等一会儿。”就这样，等一会儿，再等一会儿，事情迟迟得不到解决，甚至于到最后都无法解决。
在生活中有很多事情是不能拖的。比如说母亲哺育孩子，如果婴儿在饿了的时候，母亲不及时给他喂奶，那么会出现什么样的结果？婴儿是相当脆弱的，而且还没有思维，他饿了，是一种最本能的需要，这种需要如果得不到满足，他会一直嚎啕着大哭。如果母亲还要拖，而置他于不顾的话，他可能会在原本就饥饿的情况下，又因为哭而耗掉了大量的能量，而导致最后的死亡。这时候，母亲再想给婴儿喂奶，还有什么意义呢？
当然，在生活中是几乎不存在这样的母亲的，但这其中的道理却适合于生活中的许多事情。
生活中有些事情是不能拖的，拖了以后，如果你再想弥补都没有机会了。
爱“拖”的人在学习上，总是把希望寄托在以后，本该今天完成的推到明天完成，成绩下降了，也会想总有补上来的时候，就这样用“等一会儿”、“再等一会儿”等借口一拖再拖，使自己的成绩一落千丈，最后再也无力挽救了。
“拖”，从某一方面来讲可以算得上是人的一种天性，但人有许多天性都是对发展极为不利的，所以，人必须要学会克制自己的天性。要治“拖”的毛病并不是一件容易的事情，因为这一毛病可能是跟随了你多年了，妄想一下子连根拔除是不可能的。但自己心里一定要有这样一个信念，就是“我一定要改掉这个毛病”，并时时警告自己把心里那些“不急嘛”、“不急在现在”、“时间还多”的意念完全抛开，而告诉自己“立即行动”。这样坚持下去，相信慢慢地就会好起来。
