男人天性多疑、喜欢竞争、自控能力差、有防范意识、是善于隐藏自己的孤独者。这是因为社会环境影响着男人的行为和思想，让他们像一个真正的男人。而女人应该开放、诚实、合作，更有牺牲精神，她们善于表现自己的感情，知道不必总是控制着。这就是为什么当男人和女人同时遇到问题时，彼此都对对方的反应感到迷惑不解的原因所在。
传说中，古希腊哲人苏格拉底爱思考，平常不喜欢说话，也不愿别人打断他的思路。但是他的妻子总是喋喋不休，每当她和他说话时，他总是不理不睬，因为他想的是要在学术研究上取得突破。苏格拉底的妻子为此常常大发雷霆。
一次，她又向他大发脾气，苏格拉底仍不予理睬。他一边继续他的思考，一边漠然走出家门。当他走到门口时，他的妻子从楼上泼下一桶水，把他变成了落汤鸡。苏格拉底只是默默地掏出手帕，拭去身上的水，自言自语道：“我就知道，雷霆之后必有甘雨。”
苏格拉底明白女人常常会将喜怒哀乐表现在脸上，所以他从容地拭去身上的水。女人常常会在伤心的时候大哭、高兴的时候大笑，遇到了烦心事，女人喜欢将这些事向朋友倾诉，生气的时候女人也会选择发泄；但是男人不同，不论是喜怒哀乐，男人都能够克制这些情绪。苏格拉底不愧为一代伟大的哲学家，他懂得妻子也只是一时的发泄，毕竟男女表达自己心情的方式不同。
大数学家罗素曾经说过：“我追求爱情，因为爱情能使我摆脱孤独，可怕的孤独。在这种孤独的感觉中，一个寂寞的、战栗的灵魂透过世界的边缘望见冰冷的、毫无生气的、无法测定的深渊。”
的确，男人对女人的追求，往往是为了摆脱那与生俱来的孤独感。但矛盾的是，当爱情来临时，男人和女人又显示出了太大的不同。女人说，我把一切都给了你；男人却说，我无法承受，你叫我害怕。女人说，爱一个人就是毫无保留；男人又说，我不想为你而改变，你也不必为我而改变。于是，得到太多的男人越来越孤独，付出太多的女人越来越寂寞。
其实，爱情原本就是一件相当寂寞的事，就像夹在指间的香烟。除却燃烧的短短瞬间外，它的来处，是不为人知的一隅，只有等待某根手根将它拈起；它的去处，则是空茫的灰飞烟灭，如同生命的消亡，在逝去的那一刻，仍旧是寂寞的。
那么，应该如何享受孤独，战胜寂寞呢？
首先，孤独并不可怕，可怕的是对什么都没有兴趣。
能够对一件事物热衷地去爱好、去钻研，也就没时间孤独了。如果你领略过真正的孤独与寂寞，如果你曾经用自己的力量战胜孤独与寂寞，并找出自己的路，有了自己的创造与成就，那么你就可以相信，孤独与寂寞并不如你所想象的那样可怕，因为它对你有激励的作用。
其次，要耐得住寂寞，学会和寂寞相处。
人一旦寂寞久了，很容易想入非非。你越是困惑烦恼、物欲萌动，它越是和你套近乎、拉关系，这就考验你怎样把握自己，不给它可乘之机。因此，必须要保持心底的那一份纯净，守静如一、安之若素；必须要保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹、闲处不闲、静处不静、躁处不躁。这对自己形成一种动处守静的人格和习惯也是非常重要的。
总之，消极地对待寂寞，囿于寂寞，不是积极向上的人生。只有善于和寂寞相处，战胜寂寞，才是昂扬可取的人生。
