对于陆沉三人，薛一笑只问了一句话“都记住了吗？”三人摇了摇头。薛一笑就让他们跟着黄依依向冰笑天跑去了。陆沉三人心里恨死冰笑天了。“都怪这个小叫花子。没事得罪了薛师兄还害得我也要受罚。”陆沉阴着脸心里暗自骂道。
冰笑天跑的很慢。“要跑五十圈呢，还是慢慢的跑。要不恐怕我坚持不下来。都怪那个该死的薛一笑。”冰笑天心里不停的咒骂着薛一笑。一会他就被王义天追上了。王义天告诉他薛一笑的话后，冰笑天更加恶毒的咒骂薛一笑。“他是故意的，让所有的人来陪我跑步。那样一来陆沉那三个家伙肯定会更加恨我。而为了你和黄依依，我就不能在慢慢的跑了。要不一上午都不知道会不会跑完。这个可恶的家伙。”冰笑天对着王义天说道。
果然冰笑天有意的开始加速了。“你知道还跑的那么快。”这时黄依依从后面追了上来说道。冰笑天回过头后发现在黄依依后面陆沉三人也都追上来了。他诧异的说道“怎么这么快你们就全跟上来了。”黄依依没有说话只是微微的一笑。但是陆沉就不客气了，他一看见冰笑天就骂道“小叫花子你最好快点跑完，别耽误我吃早饭。否者我让你好看。”冰笑天不屑看着陆沉说道“你是白痴是吧。也不看看现在都什么时候了还想吃早饭呢。我看你能吃上午饭就不错了。白痴。”说完后就不再看陆沉，转过头和黄依依和王义天两人并肩的跑着。陆沉被冰笑天骂完后才发现现在天已经大亮了，现在正是吃早饭的时候。心里暗想“看样子是吃不到早饭了。都怪这个该死的叫花子。”陆沉的脸色更加的难看起来。
“你们是不是都没有吃早饭？”冰笑天对王义天和黄依依轻声的问道。王义天点头说道“起的太早，没饭吃啊。现在开始有点饿了。”王义天用手摸了摸肚子。黄依依则是一脸淡然的说道“你不要乱想。一顿不吃死不了的。你一定要分配好体力，不要老想着快地点完成。那样你会坚持不住的知道吗。”说完后黄依依还用手拉了拉速度越来越快的冰笑天。王义天也开口劝道“黄依依说的不错。如果你累到了那完成五十圈就更加困难了。”在王义天和黄依依的劝说下冰笑天的速度慢慢的变得平缓起来，保持着一种不快不慢的速度前行着。
陆沉三人再跑了五圈后，就已经饿得不行了。现在他们连咒骂冰笑天的力气都没了。只是希望冰笑天能够快点跑完五十圈。最好是超他们几圈。可是他们的希望注定是不可能实现的。冰笑天的身体本来就是最差的，像这种纯考验一个人的身体的事，他肯定是最后的。现在大家都以他的速度为标准要是能快那就怪了。最值得庆幸的是冰笑天吃过早饭，体力还能撑一段时间。就这样几人努力地向前跑着。
薛一笑一直就站在原地看着冰笑天他们一圈圈的跑着。当冰笑天跑到三十圈时，冰笑天已经开始打晃了，有几次都是靠着王义天和黄依依的扶持才避免了摔倒的命运。薛一笑当然也看到。“到达极限了吗？看样子最多五圈就要倒下了。”薛一笑心里盘算着。
陆沉三人感到今天的时间过得好慢好慢。特别是当他们跑到四十五圈时，他们甚至感觉自己迈上一步都要好几分钟似地。而此时的冰笑天则是嘴角发干，满脸的虚汗，呼吸急促一脸的疲惫。可是冰笑天的眼睛里却闪烁着不屈的神色。现在冰笑天不能用跑来形容，甚至不能说是慢走。他现在每迈一步都要靠王义天黄依依扶住才能不摔倒。要是冰笑天摔倒了连他自己都不知道会不会还有精力站起来。所以说冰笑天能够坚持到现在王义天和黄依依功不可没。可是到了现在两人也都不比冰笑天好上多少，最后三个人相互架着才能一步一步的向前走着。
薛一笑看着向最后一圈前进的冰笑天几人，满眼都是赞赏之色。“好坚强的孩子。看样子我天剑山庄又要出几位奇葩了。”薛一笑笑着说道。当冰笑天迈出最后一步时，冰笑天的神智已经不清醒了，他只是靠着本能和惯性才跑完了五十圈。就在达到终点的那一刻冰笑天感觉自己好像马上要昏过去了。其他的人也好不到哪里。王义天和黄依依两人还站着，但是陆沉三个人就全部倒地了。但是他们有一点是相同的那就是都好像睡上一觉。
就在这时薛一笑的身影突然出现在他们面前。他们只听见薛一笑喊道“都起来和我一起练。”薛一笑的话好像是有魔力一样把冰笑天几人所剩无几的精神给全部集中了起来。几人都全神贯注的看着薛一笑的动作，就连每一个细节都没有放过。
说来也奇怪本来已经要累的不行的人竟然真的同薛一笑一起练完了二十四招的拳法。在薛一笑停下来后，吴毅和吕梁杰也都同时停了下来。而其余几人又重新的开始练了起来。薛一笑连忙走到他们身边将他们扶着坐下。然后在他们耳边轻声的说着些什么，而两人好像得到了什么好处似地就连因为劳累而变苍白的脸色也好了很多。其实薛一笑在他们耳边说的是一部神识修炼的方法。这部功法除了可以修炼神识以外还可以用来快速的缓解精神上的疲劳。再加上刚刚完成的那一遍拳法当他们再醒来时就会好上很多。
随着时间的慢慢的过去吴毅和吕梁杰脸色已经恢复了正常，只不过还没有醒来。在这段时间里陆沉、王义天和黄依依都分别在第二次练拳的第十招、十五招和二十招时停了下来。薛一笑也用处理吴毅和吕梁杰的方法处理了他们。现在他们都在慢慢的好转。而冰笑天再打完第二遍后还没停下来，薛一笑这下是真的吃惊了，在他的记忆里只有司徒夜雨那个变态才在这种情况下完成了两遍的拳法。可是这个小鬼看样子要练第三遍啊。“这是个什么样的妖孽啊。”薛一笑感慨的说道。
可是还没等他继续感慨下去，就见冰笑天直挺着朝地面倒去。薛一笑连忙上前扶住冰笑天。这时薛一笑才发现冰笑天已经昏睡过去了。“难道第二遍真的是他的极限？”薛一笑有点可惜的想到。同时也有点不服责任的庆幸，毕竟将来被一个后辈在修为上超过不是一个好感觉。人总有自私的一面薛一笑也不例外。薛一笑将昏睡的冰笑天也向其他几人那样处理，只不过薛一笑也坐在他旁边扶着他不让他栽倒。
时间很快就过去了。当吴毅和吕梁杰醒来时都已经下午一点多了。醒过来的两人感到浑身的舒服，就好像睡了个好觉刚起来一样。至于跑步的疲劳一点感觉都没有了。两人都感到十分的惊奇。看到薛一笑坐在旁边就想问问。可是他们还没开口薛一笑就说到“醒了就去吃饭。明天别晚了。好了现在安静的走吧别打扰他们。”吴毅和吕梁杰两人走后没多久陆沉、王义天和黄依依也分别醒来。薛一笑吩咐了几句后就让他们也去吃饭去了。就连王义天提出想要陪着冰笑天也被薛一笑拒绝了。偌大的演武场就剩下冰笑天和薛一笑两人。
又过了一个小时冰笑天还没有想过来。薛一笑感到事情有点不对。连忙查看冰笑天，这才发现他是真的睡着了，还睡很香。薛一笑这个气啊。“这么冷的天你也能睡着。真有你的。”薛一笑没有办法只好将冰笑天抱起来向演武场外走去。他打算将冰笑天放到王义天住的地方让冰笑天睡个够。当薛一笑抱着冰笑天来到王义天的住处时，王义天正在练习薛一笑教给他们的拳法。薛一笑看到后眼中闪过一丝的欣赏。
王义天在醒来后就发现自己可以清晰的回想起来薛一笑的每一个动作，甚至自己也可以做到七八分相似。还不止这些他发现他的脑中有着一部奇怪的功法。当他回想时才知道是薛一笑传授给他的。他当时还奇怪自己什么时候变得记性这么好了。王义天立刻的向黄依依询问她是不是也都记住了。黄依依笑着向他解释到“现在所有的人应该都记住。我想今天薛师兄是故意要罚咱们的。只有当咱们累得筋疲力尽了，他才能采用特殊的方法让咱们记住了所有的东西。”
其实黄依依猜的一点都没错。今天就是没有冰笑天薛一笑也一定会想办法让他们累到筋疲力尽的。当超越了极限的时候往往才是人最有潜力的时候。王义天是一个勤奋的人，吃晚饭后回到住处他就开始练习起拳法。当他发现薛一笑抱着冰笑天到来时吓了一跳。他还以为冰笑天出了什么问题呢。经过薛一笑说明后才明白，同时他也很佩服冰笑天在演武场就能睡着的举动。薛一笑在将冰笑天放到王义天床上。然后对王义天说道“修炼天赋是很重要。但是勤奋同样很重要。只有勤奋的人才能不浪费自己的天赋。你很好。”说完就离开了。王义天给冰笑天盖好被子，自己也走出了去又开始练起拳法来。刚刚薛一笑的话给他很大的鼓舞。王义天现在很有信心以后自己会有一番作为。他练得更加起劲了。
而此时的冰笑天的脑中却发生着一个奇怪的事情。思天四图的第一图在没有天剑的那一丝神识的牵引下自己开始闪亮起来。其实冰笑天在王义天他们醒来后不久就应该醒了。可是就在冰笑天要清醒的瞬间思天四图突然的亮了起来。冰笑天的神识全部都被这副图吸引住了。这才造成了冰笑天看起来像睡着似地。
