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英国皇家特种部队野外耐力生存手册目录
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英国皇家特种部队野外耐力生存手册
目录(共22章)
↓↓
第1章 导言:勇敢者的游戏 (1)
第2章 导言:勇敢者的游戏 (2)
第3章 导言:勇敢者的游戏 (3)
第4章 导言:勇敢者的游戏 (4)
第5章 野外生存体能准备 (1)
第6章 野外生存体能准备 (2)
第7章 野外生存体能准备 (3)
第8章 野外生存体能准备 (4)
第9章 野外生存心理准备 (1)
第10章 野外生存心理准备 (2)
第11章 野外生存心理准备 (3)
第12章 野外生存心理准备 (4)
第13章 野外生存心理准备 (5)
第14章 野外生存心理准备 (6)
第15章 野外生存饮食营养和休息 (1)
第16章 野外生存饮食营养和休息 (2)
第17章 野外生存高级心理和体能训练 (1)
第18章 野外生存高级心理和体能训练 (2)
第19章 野外生存击败对手
第20章 野外生存高级技巧 (1)
第21章 野外生存高级技巧 (2)
第22章 野外生存高级技巧 (3)
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