饮食与健康（时尚生活指南）目录

冠心病是一种由冠状动脉固定性（动脉粥样化硬化）或动力性（血管痉挛）病变，致使血管官腔狭窄甚至堵塞，引起心肌氧供需失衡而导致心肌缺血缺氧或坏死的一种心脏病，亦称缺血性心脏病。

本书以科普读物的形式就骨质疏松的基本常识，生活方式与骨质疏松，它的易患人群及危险因素，骨质疏松的危害，正确认识和防治骨质疏松，科学补钙与治疗，特殊类型骨质疏松的防治，骨质疏松患者的自我保健，以及骨质疏松合并糖尿病的防治等内容向读者做了详尽的阐述。内容新颖、系统、详细、实用，适合于广大群众，尤其是骨质疏松患者阅读；对于临床医生也具有一定的参考价值。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

本书内容包括：运动是最好的长寿药、健康生活必备的户外有氧运动、不生病的有氧健身走、经久不衰的传统健身法、足不出户也能做运动等。

本书作者为饮食保健专家，吸取了近年来国内外最新饮食安全及保健成果，结合多年的健康饮食工作经验，围绕饮食安全、合理搭配、科学制作等细节进行了系统阐述，重点介绍了日常饮食应遵循合理膳食、营养平衡；从小处着手，吃好每顿饭，做好每一个菜，安排好一日三的餐食物搭配，同时书中还介绍了人体所需要的七大营养素及吃五谷杂粮、蔬菜、水果的学问等。其内容科学实用，知识性，实用性，可操作性强，适合大大众阅读。

后知后觉的江南开启了强势追击最终也斗不过闷骚的狐狸。“你的手很好看，适合做一些有趣的事”“是这样吗？”

一剑横天，怒斩百万雄敌，桀骜独行，俯仰天地九霄，是为绝代剑神。天生血魂不详之体的云清寒，于偶然之中解开上古神剑封印，获得奇异力量，踏上剑道征途。寻母复仇，追求力量极限，解封千年封印，挑战九天神魔……世人皆以血魂之体为魔体，尽天下而屠灭之。千夫所指，万人皆恶，我皆冷然以对，拔剑啸天，叱咤于九天六道之中，俯看人间。魔门秘辛，五域绝地，千年封印，上古遗族，九天惊变，剑道极峰……无数秘辛，千古谜团，让我们一起跟随主角的脚步，去一一揭开。（新书期间，求各种支持，读者交流群：190280901）

武者，掌乾坤，定阴阳，出尘绝世。一心追求武道的林昊突然间有了一个傲娇的美女总裁当媳妇，平静的生活自此打乱，各色美女接踵而至，有校花，有御姐，有女警，更有冷艳女王，红颜纷扰，剪不断，理还乱！

师父是高手；老爹是丞相；师祖是学宫大祭酒；老婆是超级天才；这样的穿越有什么意义？

浮生若梦,为欢几何。仙路漫漫，何年勘破生死。

万物皆可通天，由此为极道！少年蛟龙腾飞，仙道神魔皆在一指之尖。

异世界现代风……这里有寄虫人，操虫师……这里有亡灵，有行僵......为梦想？为自由？尔虞我诈，自私尔。

顺应天命者，悲。抗逆天命者，死。命运真的不可抗拒吗？不！在西天大陆上，只要你有足够的实力，命运算什么？金钱算什么？精灵算什么？帝国算什么？只要你有足够的实力，一切都会拜倒在你的脚下……

急诊科女超人于莺，学名于莺，协和医院急诊科主治医生，因微博@急诊科女超人于莺红遍网络。她给自己的标签是“为所欲为”“天马行空”“无组织”“无纪律”。既是医生的典范，又是医生的反面教材。作为一名战斗在急诊第一线的主治大夫，她上班能战斗，下班能吐槽，镇得住医闹，扛得起领导，特别能逗贫，特别敢说话，你敢问她就敢答，你还来不及问的，她也不小心告诉你了。颠覆传统医生形象的女医生，不古板，不服软，敢说敢做，让群众知道医生还有重口味的一面儿。群众对此表示：头回见到这样的医生，喜闻乐见。

书穿《女配王妃逆袭升职记》，追了一年半的宫斗文，配角被作者写死了！羽楚楚崩溃了有木有，咒骂了一顿作者后，居然被作者塞到了文里，变身成了女配。女主天生媚骨万人迷，女主天资聪慧最得宠。羽楚楚：“主角有金手指啊，女主有成群结队的男人爱啊，我啥都没有！我活的过一章？”“谁说你什么也没有，你有一个祸害你的女主，利用你的渣男，还有嫌弃你的男主，还有还有……”羽楚楚：“我去你的！”【情节虚构，请勿模仿】