凉拌菜精选128例目录

本书是一本中国茶经茶道的百科全书，高度浓缩了博大精深的中国茶文化，让您文白对照，图文并茂。最后还有唐史关于陆羽的记载。既让读者了解了茶，又轻松而全面地了解中国茶道，达到识名茶、学茶艺、行茶礼、通茶史、解茶经、修茶道的境界。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

中国的饮食文化源远流长，有着丰富的文化内涵形成了众多的菜系。目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系之说。它们因地理气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味。中国饮食文化有着丰富的饮食观念、民俗风情、物产原料烹调技术、饮食器具、礼仪、食疗养生多重内容。我国的饮食调制方法各式各样，烹、炒、煎、炸、煮、炖、涮等。花样繁多，色香味俱全。《美食高手》一书方便易懂，更提取了各菜系中的精华，渴望成为城乡居民，尤其是家庭主妇的良师益友。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

悠悠三国事，寂寞千秋行，心念刘皇叔仁义无双宽厚济民，却终功业成空，遗恨千古，故欲作此文使刘皇叔屡经蹉跌，却能在疆场政坛纵横驰骋，最终霸业成真，以慰渴慕之情！黑黢黢的夜，深沉而静谧，破旧的土草墙外偶尔传来几声远处的犬吠。屋内，伸手不见五指，土炕上平躺着一位不知年纪体貌的辗转难眠的青壮，时而侧卧哀叹两声，时而奋坐、斜依炕头，透过只有几根粘着破碎的纸衣的窗棂，凝神地打量着漆黑天幕上微微显露的殘星。青壮脑中一片混混沌沌，似着了魔怔一般。他不知这是何年月纲纪、身处何方，也不知自己来自何处、身为何人。这，已经是第三个这样的夜晚了。就这样，青壮又挨俟到了天明。QQ交流群功盖三分国：831807584初次写作，诚邀各位书友入群指导写作方法

从一名平凡的大学毕业生变成了大公司的小职员，还没体验两天的平凡生活，接二连三的奇异事件便打乱了平凡生活的平凡节奏。这究竟是平凡还是不平凡。人生不正如此？【新人处女作，略狗血，轻喷，谢谢~（鞠躬）】

他，白衣卿相——我可为你覆手天下，出江湖，入朝堂。他，红衣妖娆——江湖何用，江山何用，不及你也。他，君临天下——我愿意为你放弃这江山，你可愿跟我走？他，桀骜不驯——你是我的，你逃到哪里我都要把你待会我身边！他………………他们哪个才会是最后与她携手之人？风雪也吹过，与我共白头,回首香入骨，可知流光故？

为了一个不可能的传说弄得武林腥风血雨，弄得多少人家破人亡，南天为了报仇勇往直前，为了爱情，海枯石烂。这传说是真的吗？请仔细阅读本书，本书故事纯属虚构，如有雷同，实属巧合。

一场意外，绝症又逢怀孕，她狠心提出分手。一别多年，再见，唐熙月试图解释：“当初因为生病，我是不得已才跟你分手的……谨城我们俩有孩子！”男人冷声:“现在你病好了，就回来找我？可惜，我已有挚爱！孩子这种借口都能扯，唐熙月，你以为我还会信你吗？”宫亦悔：“证据在这里哟！不许欺负我妈咪！”男人看着和自己一模一样的小家伙，恍然大悟。回首再查五年前之事，他深知自己错的离谱，从此步上漫漫追妻路～

某一年的某一天，夏璇染在一个夏日下雨天遇到了一只正在她家的屋檐下躲雨的小猫，又顺手将它抱了回来，扬了起来。从此她的生活有了天翻地覆的变化——“去死吧，我就不该捡你回来！”夏璇染怒了！扔了一个枕头出去，却被对面的人轻松抓住。“你敢再说一遍吗？亲耐滴主人？”对面的人微笑着说。——片刻后——“我错了嘛，你大人不记小人过嘛！”夏璇染摇着“尾巴”对着旁边的人撒娇道。没办法，谁让夏璇染是人家的主人呢？！

一本《*兵器》，一套吸吶法，引出天下功法秘籍无数。一介草民，得“武王”指点，修无名吸呐法，吞天下“古气”壮大己身，于不可能中守华夏传承不灭。

杨戬，少孤而励志成神开山救母，化解阐截两教恩怨，帮金蝉子了却十世尘缘。封神西游合二为一，一个不一样的修仙，一段因果轮回的劫数……

陌阑珊，她是特工组织的首席医师，亦是黑夜中的特工王者！一朝为情所困，被深爱之人所害，含恨而死...没想到，闭眼再睁眼，竟是陌生的褚恒王朝，前有恶毒后母疯狂追杀，后有赖皮王爷穷追猛赶！且看女主如何一一化解！

校园版《预言者》，来看何丙敖的成王之路。